Brjóstbeinsverkir: 5 mögulegar orsakir (og hvað á að gera?)

Frá hjarta til vöðva, þar á meðal meltingarfærin, orsakir þínar verkur í brjóstbeini geta verið margvísleg og alvarleiki þeirra jafnmikill.

Fyrir utan orð eins og „kúgun“, „þyngsli“ eða „mikill sársauki“ er þessi sársauki flókin birtingarmynd sem verðskuldar sérstaka athygli.

Þessi grein skrifuð af heilbrigðisstarfsmanni er skuldbundinn til að kanna kerfisbundið fimm mögulega flokka af orsökum sem valda verkjum í bringubeininu þínu.

Að auki mun það bjóða þér árangursríkar stjórnunaraðferðir til að takast á við þessar tilteknu klínísku aðstæður.

4 stig til að muna

1. The bringubein, sem samanstendur af manubrium, líkama og xiphoid ferlinu, gegnir aðalhlutverki í rifbeininu og hýsir lífsnauðsynleg líffæri eins og hjartað. Það er umkringt mikilvægum þáttum eins og maga og lifur.

2. Orsakir verkja í bringubein : hjarta (hjartaöng, hjartaáfall), lungum (lungnabólga, lungnabólga), meltingarfæri (magabólga, sár), vöðva (meiðsli) og bein/liður (los, beinbrot).

3. Neyðarnúmer ef um er að ræða hjarta- eða lungnaeinkenni, greining á orsökum meltingarvegar með geislarannsóknum.

4. verkjameðferð : hreinlætis- og mataræði, lyf, beinlyf, sjúkraþjálfun, skurðaðgerð ef fylgikvillar koma upp. Náttúruleg úrræði (túrmerik, engifer osfrv.) geta hjálpað til við að lina sársauka.

Hvað er bringubein? Stutt líffærafræðileg áminning

Le bringubein Þetta flata, skrýtna miðgildi bein gegnir mikilvægu hlutverki sem miðhluti rifbeinsins. Uppbygging þess er skipt í þrjá aðskilda hluta, raðað frá toppi til botns: manubrium, líkami bringubeinsins og xiphoid ferlið.

Brjóstbeinið, sem miðlæg uppbygging rifbeinssins, hýsir einnig lífsnauðsynleg líffæri, þar á meðal hjartað og stóru æðarnar sem mynda miðmæti, staðsett rétt fyrir aftan það. Þetta svæði er innrammað á hliðunum af lungum, nefnilega hægra lunga og vinstra lunga.

Með því að víkka sjónarhorn okkar út fyrir bringubeinið uppgötvum við mikilvæga líffærafræðilega þætti:

• Neðst til vinstri, maginn.
• Neðst til hægri, lifrin.

Þessir líffærafræðilegu þættir, þó að þeir séu aðgreindir, starfa í samræmi innan brjóstholsins og undirstrika hversu flókin samskipti eru á þessu mikilvæga líffærasvæði.

Hverjar eru margar hugsanlegar orsakir verkja í bringubein?

Án frekari ummæla, hér eru ýmsar orsakir verkja í bringubein.

Þessi tilfinning getur komið fram á staðnum, miðlægt á bringubeininu framan á rifbeininu eða komið fram sem brjóstverkur.

Í ákveðnum aðstæðum getur það jafnvel breiðst út til hliðar, rifbein, bak eða jafnvel efri útlim.

Brjóstverkur af hjartarótum

Sjúkdómar af hjartarótum valda verkjum í brjósti og bringu með einkennum sem þarf að bera kennsl á.

Venjulega er það sársaukatilfinning inni í brjósti (verkur í brjósti) sem getur geislað út í vinstri handlegg og kjálka.

Helstu orsakir hjartaverkja í bringubein eru:

• L 'hjartaöng : sársauki, sem finnst við áreynslu, er staðsettur fyrir aftan bringubein ásamt samdrætti fyrir brjósti (brjóstverkur).

• L 'hjartadrep : almennt kallað hjartaáfall, það samsvarar eyðingu hluta hjartavöðvans með því að stífla eina af slagæðum hans. Það lýsir sér einkum í brjóstverkjum sem geislar (handlegg, kjálka osfrv.).

• L 'lungnasegarek : Þetta er hindrun í lungnaslagæð eða einhverri grein hennar vegna blóðtappa. Einkenni eru skyndilegir verkir á hlið bringubeinsins með öndunarerfiðleikum, brjóstverkur, hósti og hugsanlega hósti upp blóð.

• La gollurshússbólga : Bólga í himnunni sem umlykur hjartað (gollurshús), þessi meinafræði veldur sársauka sem er staðbundinn í miðju baki og á hæð bringubeinsins. Einkenni eru hiti, svitamyndun, mæði, viðvarandi öndunarerfiðleikar og þrengjandi tilfinning sem líkist brjóstverkjum.

Brjóstverkur af lungnauppruna

Lungnasjúkdómar geta valdið verkjum í bringubein, samfara öndunarerfiðleikum. Við höfum aðallega:

• Le pneumothorax : það á sér stað þegar loft er á milli tveggja laga brjósthols (himna í kringum lungun), sem getur valdið því að lungan hrynur að hluta eða öllu leyti. Þetta lýsir sér sem skyndilegur, mikill sársauki í hlið bringubeinsins eða rifbeinsins, venjulega samfara þurrum hósta og öndunarerfiðleikum.

• La lungnabólga : Þessi bráða bakteríusýking sem hefur áhrif á lungun veldur einnig verkjum í bringubein. Það kemur fram í samhengi við versnandi almennt ástand með hita, þurrum hósta og einhliða brjóstverk.

• La brjóstholsbólga : það er tilvist vökva á milli tveggja laga brjóstholsins (himnan umhverfis lungun).

• Veirusýking tengd við Covidien-19.

Gott að vita !
Mat á verkjum í bringubein er hægt að gera með því að nota verkfæri eins og sjónrænan hliðstæða mælikvarða (EVA), sem samanstendur af línulegum kvarða frá 0 til 10 þar sem einstaklingar meta skynjun sína með því að setja merki.
Punktur 0 gæti táknað „enginn sársauka,“ en liður 10 gæti táknað „hámarks sársauka sem hægt er að hugsa sér.

Verkur í bringubein af meltingarvegi

Brjóstbeinsverkir af meltingarástæðum eru mjög algengir:

• Gastrít : það er bólga í slímhúðmaga af nokkrum þáttum. Bakflæði og sýrustig þess valda sársauka í neðri hluta bringubeinsins.

• Maga- eða skeifugarnarsár  : Þetta er djúp sár sem myndast í innri slímhúð magans eða fyrsta hluta þarma, sem kallast skeifugörn.

• Vélindabólga : þetta er bólga í slímhúðvélinda venjulega af völdum bakflæðissjúkdóms í meltingarvegi (GERD), sem leiðir til sársauka á bak við brjóstbein, almennt kallaður brjóstsviði.

• Árás á lifrarbólgu : Mikill sársauki hægra megin og neðri hlið bringubeinsins getur bent til lifrarskemmda.

• Kviðslit hlé : Það er hækkun á efri hluta magans í brjóstholið í gegnum op sem kallast þindarhlé.

• Roemheld heilkenni : Þetta er ástand þar sem gas í maga veldur of miklum þrýstingi sem hefur áhrif á hjarta og öndunarfæri. Einkenni geta verið brjóstverkur, hjartsláttarónot, öndunarerfiðleikar og stundum jafnvel yfirlið.

Brjóstverkur af vöðvauppruna

Vöðvar sem festast við brjóstbein, eins og brjóstvöðvi, geta orðið fyrir meiðslum s.s. tár eða lengingum, sérstaklega við skyndilegar hreyfingar handleggsins aftur á bak eða ákafar áreynslu sem tengist starfsemi eins og líkamsbyggingu eða rugby.

Þetta getur valdið miklum vöðvaverkjum í bringubeininu.

Að auki, aðrir mikilvægir vöðvar, þar á meðal þind, kviðarholið og millirifjavöðvarnir, hafa viðhengispunkta við bringubeinið.

Truflun á starfsemi þessara vöðva getur leitt til brjóstverkja og verkja á þeim svæðum sem festast við bringubein, ss. á milli herðablaðanna, rifin, the hlið, The vera og brjóstholið.

Þessir verkir koma venjulega fram við þvingaðan innblástur eða hósta.

Brjóstverkur af beinum eða liðum

• La sternoclavicular dislocation : hún samsvarar liðskiptingu á liðinu milli höfðabeins og bringubein, sem stundum veldur Brjóstbeinið klikkar.

• La brot á bringubein  : sjaldgæft, oft í tengslum við áverka eða streitubrot, stundum vegna beinþynningar. Til dæmis getur það stafað af öryggisbelti í bílslysi.

• Le Tietze heilkenni : þetta er bólga í brjóski þar sem bringubein tengist einu eða fleiri rifbeinum. Það getur stafað af áföllum, en oft er engin augljós orsök greind. Einkenni eru skyndilegur brjóstverkur, sem versnar með hreyfingum og öndun.

• La costochondritis : það er bólga í brjóskunum sem tengja rifbeinin við bringubeinið, kallaðir brjóskliðaliðir. Þótt erfitt geti verið að ákvarða nákvæma orsök tengist hún oft endurteknum hreyfingum eða minniháttar áverka

• sem verkur í rifbeini almennt (beinbrot, tognun, Cyriax heilkenni, millirifjataugaverkirosfrv.)

• Vansköpun á bringubein: Eins og bringubein stendur út, Í hnútur í bringubein, The niðursokkið bringubein (pectus excavatum), the umfram einkunnO.fl.

Upplýsingastaður!
La kryoablation er tækni sem notuð er til að frysta taugar og stjórna sársauka, til dæmis hjá sjúklingum sem gangast undir NUSS málsmeðferð (skurðaðgerð) fyrir pectus excavatum.

Hvenær á að hafa samráð?

Þegar sársauki stendur frammi fyrir bringubeini, munu aðgerðirnar sem þarf að grípa til og meðferðin ráðast af grun um orsök. Klínísk og geislafræðileg skoðun mun skýra greininguna og leiðbeina meðferð.

Ofsókn!
Ef þú finnur fyrir brjóstverkjum í samræmi við einkenni hjarta- og lungnasjúkdóma nefnt hér að ofan, það er mikilvægt að gera sjálfur immédiatement farðu á bráðamóttöku eða leitaðu til læknis.

Með tilliti til meltingarsjúkdóma eru flestir greindir af a röntgenmyndAn ómskoðun eða meltingarvefjaspeglun (maga- og skeifugarnarsár til dæmis).

Hvernig á að bregðast við verkjum í bringubein?

Hreinlætis-mataræði ráðstafanir og lyf

Meðferð við verkjum í bringubein felur oft í sér blöndu af lífsstílsráðstöfunum og lyfjum.

Sýrubindandi lyfjum, krampalyfjum og sýklalyfjum er oft ávísað til að létta einkenni.

Osteopathy í innyflum

Þó að það skorti traustar vísindalegar undirstöður, þábeinþynningar í innyflum getur stundum veitt sjúklingum sem þjást af virkum meltingarsjúkdómum og magasjúkdómum léttir.

Hins vegar getur virkni þess verið mismunandi frá einum einstaklingi til annars.

Skurðaðgerð á hiatal hernia

Ef kviðslit er greint gæti þurft skurðaðgerð til að færa magann aftur í kviðinn og herða opið.

Þessi meðferð miðar að því að meðhöndla sjúkdóminn varanlega.

Osteópatía við vöðva- og liðverkjum

Komi fram sársauki í bringubein af vöðva- eða liðauppruna getur osteópatía gegnt mikilvægu hlutverki.

Sumir tilkynna um endurbætur með því að nota líkamsstöðuleiðréttingar eða stuttermabolir, lýkur þannig osteópatameðferðinni.

Ef orsökin er vöðvastæltur getur slökun á vöðvum í kringum bringubein létt á einkennum, ásamt teygjum eða öndun.

Sjúkraþjálfun

Mælt er með sjúkraþjálfun eða sjúkraþjálfun til að flýta fyrir lækningu eftir a brot á bringubein.

Fundir þar á meðal verkjastillandi aðferðir, mildar hreyfingar og meðferðaræfingar hjálpa til við að lina sársauka, endurheimta fulla hreyfingu og auðvelda endurkomu til daglegra athafna.

Athugið að best er að nota þessa fylgihluti sparlega og aðeins í þeim tilgangi að leiðrétta skammtímaverki.

Skurðaðgerð ef upp koma fylgikvilla

Hins vegar, í ákveðnum tilfellum, getur skurðaðgerð á brotum á bringubein komið til greina.

Hér er um að ræða tilfærslur á beinbrotum, brotin brot (bein brotin í nokkur brot) eða þegar þétting beinsins næst ekki.

Nákvæmt læknismat mun leiða ákvörðunina um að velja skurðaðgerð ef þörf krefur.

Gott að vita !
Í fjarveru fylgikvilla eða sjúklegt samhengi, beinbrot hafa tilhneigingu til að gróa vel, án þess að skilja eftir hagnýtar eftirverkanir. Nákvæmt eftirlit og viðeigandi stjórnun stuðlar að þessum viðunandi bata.

Hvað með náttúrulyf?

Þó að þeir séu ekki studdir af traustum vísindalegum sönnunum, eru nokkrir náttúrulegar vörur og heimilisúrræði eru notuð til að meðhöndla ýmsa líkamsverki, sérstaklega fyrir bólgueyðandi kraft þeirra.

Hér er ótæmandi listi yfir plöntur og ilmkjarnaolíur sem eru árangursríkar við að stjórna sársauka og bólgu:

• Le túrmerik, ríkur í curcumin og curcinoids, sker sig úr fyrir öflugt andoxunarefni og bólgueyðandi kraft. Þessi planta, full af ilmkjarnaolíum, vítamínum og snefilefnum, er mikið notuð bæði í matreiðslu og í meðferð vegna lækninga.

Síðast uppfært 2025-06-27 / Tenglar / Myndir frá Amazon Partners API

• Le engifer, þekkt fyrir einstakt bragð og ástardrykkju eiginleika þess, fær bólgueyðandi virkni sína frá gingerol. Þessi virki þáttur er þekktur fyrir að draga úr sársauka tengdum langvinnum liðsjúkdómum. Að auki býður engifer næringarfræðilegan ávinning með ríkidæmi sínu í kalíum, snefilefnum og vítamínum.

Síðast uppfært 2025-06-27 / Tenglar / Myndir frá Amazon Partners API

• sem Ómega 3, fjölómettaðar fitusýrur, eru nauðsynlegar fyrir eðlilega starfsemi líkamans, verka á heilann, hjarta- og æðakerfið og draga úr bólgum. Hæfni þeirra til að hægja á eyðingu brjósks gerir þau áhrifarík gegn slitgigtarverkjum.

• L 'sítrónu tröllatré : Tröllatré er planta sem oftast er notuð í formi jurtate eða ilmkjarnaolíu. Hún hefði gert bólgueyðandi áhrif sem gefa því getu til að bregðast við verkir í beinum og liðum almennt og brjóstverkir sérstaklega.

Síðast uppfært 2025-06-27 / Tenglar / Myndir frá Amazon Partners API

• La vetrargrænn, runni sem er verðlaunaður í ilmmeðferð, býður upp á ilmkjarnaolíu með verkjastillandi eiginleika. Notað í nudd virkar það á áhrifaríkan hátt til að lina verki í bringubein með því að örva blóðrásina og veita jákvæð hlýnandi áhrif.

Síðast uppfært 2025-06-27 / Tenglar / Myndir frá Amazon Partners API

HEIMILDIR

Greinar og úrræði sem notuð eru við þróun þessarar greinar

1. https://www.osteopathes.paris/osteopathe-a-paris-specialiste/mal-de-dos/douleur-au-sternum/
2. https://www.reflexosteo.com/blog-sante-bien-etre/douleur-sternum-comprendre-stress-412
3. https://www.femmeactuelle.fr/sante/sante-pratique/douleur-au-sternum-les-differentes-causes-possibles-2081485
4. https://www.institut-kinesitherapie.paris/pathologies/douleurs-thorax-et-cotes/fracture-sternum/
5. https://douleurs-musculaires.ooreka.fr/astuce/voir/638975/syndrome-de-tietze