BAKVERKUR ? HERNIATED DISC ? SKIASSI? LÍKAMLEGA VERKUR?
Við hjá Lombafit viljum takast á við bakverki (almennt kallað „illska aldarinnar“) á sem bestan hátt. Markmið okkar? Notaðu sérfræðiþekkingu okkar sem heilbrigðisstarfsfólk til að bjóða þér einfaldaðar og áþreifanlegar upplýsingar sem miða að því að draga úr einkennum þínum.
Herniated diskur
Herniated diskur: Af hverju ekki að gera aðgerð? (5 ástæður)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Le…
Nucleolysis: Lausn á herniated disk? (áhætta)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Hvað er…
Disc extrusion: Hvað er það og hvað á að gera?
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Hvað er…
Herniated Disc: Æfingar til að forðast (og önnur algeng mistök)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Ef...
Hversu lengi endist herniated diskur? (Svar líkamlega)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum „Hversu mikið...
Herniated diskur og íþróttir: fara þau saman?
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum.
Sciatica
5 æfingar til að létta einkenni sciatica (í myndbandi)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum. Þú…
Kálfaverkur: Hvað ef hann kæmi aftan frá? (Sciatica og fleira)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum. Þú…
Sciatica frá AZ: Að skilja og létta einkenni þess
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum. Þú...
Sciatica á meðgöngu: Stjórna árásum (æfingar)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum á…
Lasègue merki: Próf til að greina sciatica eða herniated disk
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Le…
Sciatic taug: Líffærafræði og leið (tengdar meinafræði)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Le…
Slitgigt í mjóbaki
Slitgigt í mjóbaki: Hvernig á að létta hana? (heill leiðarvísir)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Slitgigt...
Slitgigt í mjóbaki og náladofi: Hver er hlekkurinn?
Það er auðvelt að ímynda sér að slitgigt í lendarhrygg veldur sársauka í neðri...
Lendagigt og gangandi: Er það ætlað? (ráð)
Margir með slitgigt í lendarhryggnum velta því fyrir sér hvort ganga sé leyfð eða hvort það...
Slitgigt í mjóbaki: Verkir á nóttunni, hvað á að gera? (6 ráð)
Slitgigt í mjóbaki veldur hjá sumum sjúklingum óvirkum sársauka sem takmarkar daglegt líf. Þessi einkenni...
Lendagigt og þreyta: Hvaða hlekkur? (skýringar)
Finnurðu oft fyrir þreytu þrátt fyrir góðan nætursvefn? Þú ert ekki einn….
Slitgigt í mjóbaki og þörmum: Hvaða hlekkur? (skýringar)
Lendagigt er hrörnunarsjúkdómur sem hefur áhrif á hrygg, nánar tiltekið neðri...
verkir í hálsi
Leghálstognun: Meðferðar- og batatími
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum. Tognun...
Leghálskviðsli frá A til Ö: Einkenni, aðgerð, náttúruleg meðferð
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum.
MRI í leghálsi: Allt um þessa myndgreiningu
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Hafrannsóknastofnunin…
Taugaverkur Arnold: Orsök höfuðverks? (Hvað skal gera ?)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Les…
Leghryggur: Líffærafræði og 8 mögulegar meinafræði (Hvenær á að hafa áhyggjur?)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum. Einnig...
Buffalo hump: Getum við látið það hverfa? (7 ráð)
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum. Þú…