Hryggjarliðsflæði: skýringar (goðsögn?)

Deildu með ástvinum þínum sem áhyggjur hafa af
3.5
(2)

Flest okkar hafa örugglega heyrt um hið fræga " subluxation í hryggjarliðum ". Sumir hafa jafnvel upplifað það! Og ef þér er sagt í dag að orðatiltækið " subluxation í hryggjarliðum » er aðeins einn goðsögn, myndirðu trúa því?

Reyndar orðatiltækið " subluxation í hryggjarliðum er oft nefnt í kírópraktík. En það er samt tjáning, veistu hvers vegna? Vegna þess að hryggjarliðir eru þétt tengd hvort öðru! Nema það hafi orðið áfallandi ofbeldisslys verða hryggjarliðir þínir áfram á sínum stað.

Dagleg starfsemi er ekki líkleg til að leiða til a hryggdýr flutti ! Og sem betur fer, vegna þess að subluxation í hryggjarliðum er hætta á að skaða mænu !

Til þess að halda kennslufræðinni sem við viljum fyrir þessa grein, hér er áætlunin sem við munum fylgja:

Leggðu áherslu á skilgreiningu og líffærafræði hryggsins

Eins og þú veist nú þegar, þá hrygg er sá hluti beinagrindarinnar sem er á milli höfuðs og mjaðmagrindarinnar. Það skiptist í fimm meginhluta: legháls, brjósthol, lendarhrygg, sakral og rófubeina.

La hrygg, eða rachis, er samsetningin sem myndast við stöflun af 24 hryggjarliðir. Þeir síðarnefndu eru settir á milli þeirra með þremur liðum:

Fyrir utan það koma önnur mannvirki einnig til að treysta hrygg, þar á meðal liðbönd, vöðvar og liðhylki.

Hvað er undirflæði í hryggjarliðum?

Eftir þessar fáu hugmyndir um alhæfingar um hrygg, Nú skulum við komast að kjarna málsins: hvað er hryggjarliðun?

Mælt er með fyrir þig:  Hryggjarliðsbrot: Hvernig á að meðhöndla það? (Lækningartími)

Í læknamáli skilgreinum við Subluxation sem tap á snertingu milli tveggja liðflata (ekki má rugla saman við a beinbrot).

Í réttum skilningi hugtaksins þýðir „subluxation hryggjarliða“ aðskilnað liðanna sem sameina tvær hryggjarliðir saman.

Ef við höldum okkur í þessu sama sjónarhorni gætum við sagt að hryggjarliðsflæði vísi til hryggjarliðs sem hefur farið illa saman við hina eða einfaldlega, a tilfærð hryggjarliður.

Hugtökin „subluxation“ í hryggjarliðum eru aðallega nefnd í kírópraktík. Hefur þú einhvern tíma heyrt frá kírópraktornum þínum að hryggjarliður hafi minnkað og að það þurfi að setja hann aftur á sinn stað til að losa og stilla bakið?

Jæja, það er ekki endilega raunin.

Afleysandi subluxation: goðsögn eða veruleiki?

Nú á dögum er sérhver sannleikur aðeins viðurkenndur sem slíkur ef, og aðeins ef, hefur verið sýnt fram á hann. vísindalega séð. Jæja, enn sem komið er eru engar vísindalegar sannanir á bak við hugmyndina um hryggjarlið.

Auðvitað þinn hrygg getur mjög vel brotnað. En ekki hafa áhyggjur! Hryggbrotinn kemur í kjölfarið á mjög harkalegu áverka á bakinu, svo sem falli eða bílslysi!

Það sem við viljum sérstaklega draga fram er að a hryggjarlið færist ekki eins auðveldlega til. Mundu að hryggjarliðir eru vel tengdir hver við annan, í gegnum liðamót, liðbönd, liðhylki og vöðva!!

Auk þess hefur hrygg hýsir mænu, mjög mikilvæg uppbygging taugakerfis okkar.

Ef við þyrftum að standa frammi fyrir a tilfærð hryggjarliður í hvert skipti sem þú tileinkar þér framhallandi líkamsstöðu eða framkvæmir mænufrek verkefni, jæja, það mænu væri ekki staðsett í hryggnum!!

Erfitt er að sýna fram á að hryggjarlið sé í raun tilfært eða fastur. Til að styðja þessa hugmynd eru hér nokkrar staðreyndir sem gætu útskýrt tilfinninguna fyrir hryggjarliðsflæði:

  • Vöðvasamdráttur sem takmarkar bakhreyfingu. Eftir rangar hreyfingar eða hallastöðu í langan tíma.
  • vöðvaþreytu
  • Yfirteygja á liðböndum
  • Ofþjálfun o.fl.
Mælt er með fyrir þig:  Hryggjarliðsbrot: Hvernig á að meðhöndla það? (Lækningartími)

Hvað á að muna

Eftir að hafa komið að (næstum) lok þessarar greinar, veistu það núna Hryggdýrin eru ekki eins auðvelt að flytja. Mannslíkaminn er vel gerður, hann er fær um að laga sig að þvingunum.

Svo mundu eftir þessum nokkrum atriðum:

Subluxation í hryggjarliðum er goðsögn

Hryggjarliðun er kenning sem oft er sett fram til að útskýra bakverk. Það eru mörg mannvirki í kringum hryggjarliðina sem geta verið ábyrg fyrir bakverkjum.

Við ættum að hætta að trúa því að hryggjarliðir muni hreyfast eftir ranga hreyfingu eða óbreytta stöðu. Þau eru þétt fest og nægilega styrkt!!

Það eru engar traustar vísindalegar sannanir sem styðja kenninguna um hryggjarlið.

Það er gagnlegt að tilgreina (aftur) að hryggjarliðsflæði eftir minniháttar dagleg verkefni er ekki vísindalega sannað.

Jafnvel þó að það sé frægt hugtak, þó maður hafi stundum raunverulega tilfinningu fyrir tilfærð hryggjarliður, þessi kenning er enn umdeild. Ekki vanmeta styrk líkamans, hann er traustur!

Árangur handvirkra meðferða: skýringar

Hins vegar getum við ekki leyft okkur að afneita raunverulegri virkni handvirkrar meðferðar þegar við gefum upp tilfinningu fyrir " tilfærð hryggjarliður '.

Reyndar geta margir sannað árangur sjúkraþjálfun (sjúkraþjálfun), osteópatíu eða jafnvel kírópraktík til að létta einkenni þeirra!

Hvernig stendur á því að í grunninum er hryggjarliðurinn sjálft aðeins goðsögn?

Þegar þessar handvirkar meðferðir eru stundaðar eru hryggjarliðir ekki settir aftur á sinn stað (þar sem þeir voru undirlagðir í grunninn). Þeir miða aðallega að því að:

  • Losaðu þétta vöðva: til að draga úr vöðvasamdrætti.
  • Ónæmi taugakerfið : með því að gefa heilanum merki um að mjög vel sé hægt að virkja hlutann án þess að hætta sé á alvarlegum meiðslum.
  • Lyfleysuáhrifin : Eins og við vorum vön að segja, mátti hugans ætti ekki að vanmeta! Bara það að hugsa um að við munum lækna eftir handvirka meðferð hjálpar nú þegar til að draga úr sársauka.
  • TIL " sprunga í bakinu » : þú ert örugglega að velta fyrir þér hvað veldur spriklinu sem meðferðaraðilar endurskapa ef það er ekki hljóðið frá hryggjarlið sem er sett aftur á sinn stað? Jæja nei!
Mælt er með fyrir þig:  Hryggjarliðsbrot: Hvernig á að meðhöndla það? (Lækningartími)

Þessir brak koma ekki frá beinum, þeir koma frá færanlegir liðir af hrygg (sérstaklega legháls og lendarhrygg). Nánar tiltekið frá því að gasbólur springa sem myndast í liðvökvi.

Þetta þýðir ekki að ef það eru engin sprik á fundinum þínum, þá var hið síðarnefnda ekki óyggjandi!

Að lokum, hafðu alltaf í huga að mannslíkaminn er vel uppbyggður. Hryggjarliðsflæði er ekkert annað en goðsögn!

HEIMILDIR

https://www.lombafit.com/vertebre/

https://www.lombafit.com/colonne-vertebrale/

https://www.lombafit.com/mythe-vertebre-deplacee/

https://www.medoucine.com/pratiques/chiropraxie

Var þessi grein gagnleg fyrir þig?

Tilkynntu þakklæti þitt fyrir greininni

Einkunn lesenda 3.5 / 5. Atkvæðafjöldi 2

Ef þú hefur notið góðs af þessari grein

Vinsamlegast deildu því með ástvinum þínum

Þakka þér fyrir að koma aftur

Hvernig getum við bætt greinina?

Til baka efst á síðu