La Ischias er ástand sem getur valdið miklum verkjum í mjóbaki og fótleggjum. Í sumum tilfellum getur það jafnvel leitt til lömun.
Ef þú finnur fyrir einhverju af þessum einkennum er mikilvægt að leita tafarlaust til læknis. Í þessari grein munum við ræða einkenni Ischias og við hverju má búast ef þú þarft að fara í bráðaaðgerð.
innihald
Líffærafræði mjóhryggs og tauga Ischias
La mjóhrygg er neðri hluti af hrygg sem nær frá hálsbotni að mjaðmagrind. Það er byggt upp úr fimm beinum, sem kallast hryggjarliðir, sem staflað er hver ofan á annan.

Hryggjarliðir eru tengdir saman með skífum, sem virka sem höggdeyfar. Taugin Ischias er lengsta taug líkamans og liggur frá mjóbaki og niður fæturna. Það greinist í nokkrar smærri taugar sem inntauga í fótvöðvana.
Le sciatic taug getur verið pirraður eða þjappaður, sem getur leitt til sársauka í mjóbaki, mjöðmum og fótleggjum. Þetta ástand er oft nefnt Ischias. . La Í Ischias er oft af völdum a herniated diskur eða mænuþrengsli, sem er þrenging á Mænuskurður (einnig kallað þröngt mjóhrygg).
Skilgreining og skýring á Ischias lamandi
Svona Ischias hefur áhrif á hreyfivirkni útlimsins sem er inntaugaður af þessari taug. Það er takmarkað að ganga á hælum fyrir L5 rótina, eða á tær fyrir S1 rótina. Í flestum tilfellum er aðeins önnur hliðin fyrir áhrifum.
Vandræðin af hefðbundinn sciatica er almennt minna ákafur en með lamandi sciatica. Reyndar er sciatica ekki endilega tengt verulegum veikleika eða lömun í dorsi-flexor vöðvum ökklans. Örvandi sciatica veldur meiri fötlun, sérstaklega þegar báðir fætur eru fyrir áhrifum, eða ef taugin er verulega pirruð.
Orsök lamandi sciatica getur verið margvísleg og felur í sér:

- herniated diskur
- lendargigt
- zygapophyseal slitgigt (einnig kallað hliðar slitgigt)
- spondylolisthesis
- þröngur mænugangur (einnig kallaður mænuþrengsli)
- o.fl.
Einkenni um Ischias lamandi
Algengasta einkenni Ischias lamandi er máttleysi í fótlegg eða fæti. Þetta getur gert það erfitt að ganga eða standa í langan tíma. Önnur einkenni eru:
- Dofi eða náladofi í fótlegg eða fæti
- Verkur í mjóbaki, mjöðm eða rass
- Vöðvaslappleiki (allt að fótafall)
- Tap á stjórn á þörmum eða þvagblöðru
Ef þú finnur fyrir einhverju af þessum einkennum er mikilvægt að leita tafarlaust til læknis. Ef það er ómeðhöndlað, Ischias örkuml getur leitt til lömun.
Meðferð við Ischias lamandi
Markmið meðferðar Ischias lamandi er að létta þrýstingi á tauginni og bæta virkni. Meðferðarmöguleikar eru:
Verkjalyf
Verkjalyf eru tegund verkjalyfja sem hægt er að nota til að meðhöndla Ischias. Þessi lyf virka með því að hindra sársaukamerki sem taugar senda til heilans. Meðal algengra verkjalyfja sem hægt er að nota til að lina Ischias innihalda acetaminófen, íbúprófen og naproxen.
Hvíldu
Hvíld er mikilvæg til að lækna líkamann. Þegar þú finnur fyrir sársauka vegna a Ischias, það er mikilvægt að taka hlé yfir daginn og forðast athafnir sem gera einkennin verri.
Sjúkraþjálfun
Sjúkraþjálfun (sjúkraþjálfun) er grein læknisfræði sem fjallar um meðferð líkamlegra fötlunar og meiðsla. Það miðar að því að endurheimta hreyfingar og starfsemi líkama sjúklingsins, og til lina sársaukann.
sem sjúkraþjálfara (sjúkraþjálfarar) nota ýmsar aðferðir, þar á meðal æfingar, nudd og raförvun. Þeir vinna líka oft með öðru heilbrigðisstarfsfólki, svo sem læknum og hjúkrunarfræðingum, til að þróa meðferðaráætlanir.
Sjúkraþjálfun er hægt að nota til að meðhöndla sjúkdóma eins og liðagigt, bakverk, heilablóðfall, Ischias lömun og heilalömun.
Það getur einnig hjálpað sjúklingum að jafna sig eftir aðgerð eða slys. Í mörgum tilfellum getur sjúkraþjálfun (kínesitherapy) bætt lífsgæði sjúklings með a Ischias lamandi, sérstaklega eftir að hafa gengist undir aðgerð til að lækna hann af þessu ástandi.
Æfingar
Það eru margar æfingar sem geta hjálpað til við að létta einkenni sciatica. Æskilegt er að hafa samband við heilbrigðisstarfsmann til að tryggja bestu framkvæmd æfinganna og ef þessi meðferðarmöguleiki er ætlaður ef um er að ræða lamandi sciatica.
Náttúruleg úrræði til að létta Ischias lamandi
Auk hreyfingar og sjúkraþjálfunar nota margir náttúrulyf til að létta einkenni Ischias lamandi. Oftast munu þessir valkostir ekki taka á orsök vandans, en sumir líta á það sem tímabundna léttir á einkennum þeirra. Þessi úrræði eru ma:
- Notaðu kalt eða heitt þjappa til að létta sársauka og bólgu.
- Nuddaðu neðri bakið og fótleggina til að létta spennu.
- Að taka bólgueyðandi fæðubótarefni, svo sem túrmerik eða D-vítamín.
- Notaðu ilmkjarnaolíur, eins og rósmarín eða lavender olíu, til að draga úr verkjum.
- Að fara í heitt bað með Epsom salti til að slaka á vöðvum og draga úr bólgu.
- Útsetning fyrir hitagjafa, svo sem heitavatnsflösku eða gufubaði, til að létta sársauka.
- Að æfa afslappandi athafnir, svo sem jóga eða hugleiðslu, til að draga úr streitu og spennu.
- Notkun a lendarbelti til að létta þrýsting á taugum og draga úr sársauka.
- Að taka jurtate, eins og kamille eða engifer, til að draga úr bólgu og sársauka.
Athugaðu að sumar þessara annarra meðferða eru ekki einróma frá vísindalegu sjónarmiði. Því er æskilegt að ráðfæra sig við hómópata og láta lækninn vita um hvers kyns vöru sem neytt er.
Íferð
Barksteraíferð er meðferðarmöguleiki sem getur hjálpað til við að draga úr sársauka og bæta virkni. Aðgerðin felur í sér að sprauta barksteralyfjum inn á svæðið umhverfis sciatic taug.

Þetta gerir kleift að draga úr bólgu og lina sársauka. Flestir finna fyrir verulegri verkjastillingu eftir 3-6 vikna meðferð.
Í sumum tilfellum getur verið þörf á frekari inndælingum til að viðhalda verkjastillingu. Barksteraíferð er örugg og áhrifarík meðferð við Ischias.
Skurðaðgerð fyrir a Ischias lamandi
Ef íhaldssamar meðferðir draga ekki úr einkennum og sársauki takmarkar daglegar athafnir getur skurðaðgerð verið nauðsynleg. Algengasta tegund aðgerða fyrir Ischias lamandi er lagskiptanám.
Þessi aðferð felur í sér að fjarlægja lítinn hluta af hryggjarliðum til að létta á þrýstingi á tauginni. Í sumum tilfellum getur sameining einnig verið nauðsynleg.
Þetta er aðferð þar sem hryggjarliðir eru tengdir saman til að koma á stöðugleika í hryggnum.
Mikilvægt er að ræða við lækninn um ávinninginn og áhættuna sem fylgir þessari aðgerð til að taka upplýsta ákvörðun um mikilvægi aðgerðarinnar.
Áhætta og fylgikvillar aðgerðarinnar
Eins og allir skurðaðgerðir, rekstur á Ischias lamandi felur í sér áhættu og hugsanlega fylgikvilla. Algengustu fylgikvillarnir eru verkir, sýking, blæðingar og marblettir.

Í mjög sjaldgæfum tilvikum geta komið fram ofnæmisviðbrögð við deyfandi lyfinu sem notað er við aðgerðina.
Flestir fylgikvillar af Ischias lamandi eru auðvelt að meðhöndla og valda ekki varanlegum skaða.
Hins vegar, í mjög sjaldgæfum tilfellum, getur skurðaðgerð leitt til varanlegs skaða á tauginni Ischias eða við hrygginn (ef aðgerðin myndi fara úrskeiðis)
Bati eftir aðgerð
Eftir aðgerðina þarftu að dvelja á sjúkrahúsi í um það bil viku svo læknirinn geti fylgst með bata þínum. Flestir byrja að finna a sársauka léttir dagana eftir aðgerð.

Læknirinn þinn ávísar venjulega verkjalyfjum til verkjastillingar. Einnig er mælt með sjúkraþjálfun til að hjálpa til við að endurheimta styrk þinn og hreyfisvið.
Flestir geta farið aftur í eðlilega starfsemi á fjórum til sex vikum. Hins vegar er mikilvægt að fylgja leiðbeiningum læknisins og halda ekki of mikilli hreyfingu aftur of fljótt, þar sem það gæti haft áhrif á bata þinn.
auðlindir