Taugin Ischias er stærsta taug líkamans. Það er einnig aðal taug neðri útlima. The Ischias OÜ að sciatic neuralgia er algengasta meinafræðin í sciatic taug. Það er ábyrgt fyrir sársauka, tapi á næmni og starfrænu getuleysi á ákveðnum hlutum eða á öllum viðkomandi neðri útlim. Í þessari grein munum við skoða nánar hvað það er sciatic taug og hvað er hans tengsl við fótverki.
innihald
Skilgreining og líffærafræði
Le sciatic taug er blanda taug. Þeir eru samsettir úr bæði hreyfiþráðum (sem bera ábyrgð á beygju í hné og ökkla) og skynþráðum (sem bera ábyrgð á skynjun ytra hluta fótleggsins og allan fótinn).
Le sciatic taug er lengsta og umfangsmesta taug líkamans.
Á hvorri hlið neðri útlima, sem sciatic tauga rætur eiga uppruna sinn í mjóbaki. Þegar plexus hefur myndast, færist það síðan í gegnum mjaðmagrind, rassinn, til að ná læri.
Komin að innanverðu læri, sígur taugin lóðrétt niður meðfram semitendinosus vöðvanum til að ná hnénu. Þetta er þar sem það greinist í tvær megingreinar: sköflungstaug og sameiginlega peroneal taug. Sá fyrsti ítaugar aftari hluta fótleggsins, ökklann og ilinn. Eins og fyrir seinni, það inntauga aftan á fæti.
Einkennin geta fundist hvar sem er á sciatic taug: í mjóbaki, í mjöðm, í rassinn, niður fótlegginn, í fótinn og jafnvel upp á tær.
Fólk lýsir sciatic sársauka á mismunandi vegu. Sumt fólk talar um skarpan, dúndrandi sársauka. Aðrir tala hins vegar um tilfinningar eins og sviða, raflost eða hnífstungur. Ef þú vilt vita meira skaltu fara á þetta síðu.
Orsakir sciatic sársauka
La Ischias er venjulega afleiðing af ertingu, bólgu, klemmu eða þjöppun á einni eða nokkrum mænutaugum í lendarhlutanum.
Meðal þessara fjölmörgu líklega orsaka, sem herniated diskur er algengasta orsök sciatica. Diskarnir eru dempapúðarnir á milli hvers og eins hryggdýr af hryggnum.
Þrýstingurinn á hryggjarliðir getur valdið því að miðja hlauplíks disks bungnar út (herniates) í gegnum veikleika í ytri vegg hans. Þegar herniated diskur hefur áhrif á hryggjarlið í neðri bakinu getur það þrýst á sciatic taug.
Miðlungsmiklir til miklir verkir í mjóbaki, rassi og niður fótlegg.
Dofi í mjóbaki, rassi, fótleggjum eða fótum.
Vöðvaslappleiki í læri eða fótlegg.
Tap á stjórn á þörmum og þvagblöðru.
fótverkir: Það getur komið fram Tilfinning um prjóna og nálar í fótum, tám eða fótum.
Sársaukinn getur verið stöðugur eða getur komið og farið. Það getur versnað þegar sjúklingur situr eða stendur í langan tíma, þegar hann stendur upp og þegar efri hluti líkamans er snúið (sérstaklega ef orsök sciatica er diskur). Skyndilegar kröftugar líkamshreyfingar, eins og hósti eða hnerri, geta líka verið sársaukafullar.
Dofin tær og fótverkir: hver er tengslin við sciatica?
Le sciatic taug senda skynmerki (hjálpar til við að finna tilfinningar í fótunum) og moteurs (hjálpar vöðvum fóta og fóta að hreyfa sig), til neðri útlima.
A erting í sciatic tauga truflar taugaboð á þessu svæði, þess vegna koma fram verkir, náladofi o.s.frv. Þetta er líka þar sem fótverkir. Hið síðarnefnda má finna við hæl og að framan. Það getur komið fram á einangraðan hátt eða, í vissum tilvikum, tengst a kálfaverkir, í læri og í mjóhrygg.
Þú verður fyrst að hafa samráð og skýra greininguna, til að vera viss um að verkurinn komi frá sciatica en ekki frá öðrum köstum. Reyndar geta meinafræði eins og morton taugafrumur, sykursýki, metatarsalgia eða annað valdið fótverkjum.
La Ischias hægt að bera kennsl á með læknisfræðilegri hlustun, með hjálp klínískrar skoðunar og sérstaklega myndgreiningarskoðana (röntgen á hrygg, skanni, segulómun).
Með tilliti til meðferðar, það byggir fyrst og fremst á því að takaverkjalyf, Afbólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar et de vöðvaslakandi lyf.
Ef um er að ræða viðvarandi sársauka ávísar læknirinníferðbarkstera. Það er áhrifaríkt verkjalyf til lengri tíma litið. Það getur virkað í allt að 6 vikur.
La sjúkraþjálfun (sjúkraþjálfun) er einnig mikið notuð aðferð til að meðhöndla sciatica. Margir læknar mæla með því.
Og að lokum er það skurðaðgerð. Það er boðið upp sem síðasta úrræði þegar engin af venjulegum meðferðum hefur tekist að lina einkennin og lækna sjúkdóminn. Það er einnig notað við aðstæður þar sem sciatica er endurtekið eða lömun á viðkomandi neðri útlim.
Hvað með náttúrulyf?
Þó að þeir séu ekki studdir af traustum vísindalegum sönnunum, eru nokkrir náttúrulegar vörur og heimilisúrræði eru notuð til að meðhöndla sársauka sem tengjast sciatica, sérstaklega fyrir bólgueyðandi kraft þeirra. Nauðsynlegt er að ráðfæra sig við lækni fyrirfram, aðallega til að forðast lyfjamilliverkanir og aukaverkanir.
Hér er ótæmandi listi yfir plöntur og ilmkjarnaolíur sem eru árangursríkar við að stjórna sársauka og bólgu. Vörurnar eru fáanlegar á síðunni Land. Notaðu kynningarkóða LOMBAFIT15 ef þú vilt fá einhverja af eftirfarandi vörum, eða einhverja úrræði sem miðar að því að létta einkennin og bæta lífsgæði þín:
Túrmerik. Þökk sé því andoxunar- og bólgueyðandi kraftar mjög öflugt, túrmerik er ein mest notaða plantan í matreiðslu og lækningalegu samhengi. Samsetning túrmerik er aðallega úr ilmkjarnaolíum, vítamínum (B1, B2, B6, C, E, K) og snefilefnum. En það er samsetning þess sem er rík af curcumin og curcuminoids sem við skuldum þeim bólgueiginleikar af þessu kryddi.
Engifer. Auk þess sérstaka bragðs sem það færir eldhúsinu og ástardrykkju eiginleika þess, er engifer rót vel þekkt fyrir bólgueyðandi eiginleika. the engiferól gefur því bólgueyðandi verkun. Það er virkur þáttur sem verkar á bólguverkir tengjast langvinnum liðbólgusjúkdómum, þar á meðal iktsýki, úlfa, gigtarsjúkdómum o.fl. Það hefur verið sannað að þessi virki þáttur er einnig áhrifaríkur við að virka á bólgu sem tengist liðagigt og sciatica. Engifer hefur einnig aðra kosti þökk sé háu kalíuminnihaldi og ríku í snefilefnum (kalsíum, magnesíum, fosfór, natríum) og vítamínum (próvítamín og B9 vítamín).
Omega-3s. Omega-3 eru fjölómettaðar fitusýrur sem gegna mjög mikilvægu hlutverki í starfsemi líkama okkar. Þau eru veitt af mat í þremur náttúrulegum formum: dókósahexaensýra (DHA), alfa línólensýra (ALA) og eíkósapentaensýra (EPA). Fyrir utan virkni þeirra á heilann og hjarta- og æðakerfið, sanna omega-3s mjög áhrifaríkt gegn bólgu. Reyndar hafa þeir getu til að verka á bólguferli í slitgigt með því að hægja á eyðingu brjósks, þannig draga þeir úr styrk slitgigtarverkja. Þar sem sciatica er oftast tengt bólgu sem fylgir herniated disk, getur það einnig brugðist við omega-3s ef þú neytir þeirra reglulega.
sítrónu tröllatré. Tröllatré er planta sem oftast er notuð í formi jurtate eða ilmkjarnaolíu. Hún hefði gert bólgueyðandi áhrif sem gefa því getu til að bregðast við verkir í beinum og liðum almennt og sársauki í sciatica sérstaklega.
vetrargrænn. Wintergreen er runni sem mjög áhugaverð ilmkjarnaolía er dregin úr. Það er ein mest notaða ilmkjarnaolían í ilmmeðferð. Þessi olía unnin úr runni sem ber sama nafn, er notuð í nudd til létta á sciatica og haga sér eins og a verkjalyf. Reyndar veitir það hitaáhrif þökk sé getu sinni tilvirkja blóðrásina á staðnum.
Mundu að þessar vörur koma ekki í stað læknismeðferðar. Ekki hika við að hafa samband við þig til að fá aðstoð sem er aðlagaður að ástandi þínu.
Ég heiti Arotoky og er að læra mannlæknisfræði. Vefritstjóri í meira en 5 ár, ég einbeiti mér nú að þema heilsu og vellíðan. Ég hef þá sterku sannfæringu að með dýrmætu greinunum mínum get ég hjálpað mörgum að létta á kvillum sínum og líða betur. Markmið mitt er að miðla heilsuþekkingu minni til almennings með vefskrifum.
