La meralgia paresthetica er algengt klínískt ástand. Það einkennist af sviða- eða náladofa í ytra læri og getur gert það erfitt að ganga, sitja eða standa í langan tíma.
Í þessari grein ætlum við að ræða nokkrar af áhrifaríkustu náttúrulegu meðferðirnar til að draga úr verkjum. meralgia paresthetica. Við munum einnig ræða nokkrar af orsökum og einkennum þessa ástands.
innihald
Meralgia paresthetica: Skilgreining
La meralgia paresthetica er algengt klínískt ástand sem orsakast af skemmdum á hliðartaug í húð í læri, sem leiðir til sársauka, dofa og náladofa á fremri og ytri hluta lærsins.
Ástandið kemur venjulega fram sem brennandi sársauki utan á læri, sem versnað er með því að ganga eða klæðast þröngum fötum. Sársaukanum er oft lýst sem „stungandi“ eða „dúnandi“ tilfinningu.
La meralgia paresthetica er algengari hjá konum en körlum og sést oftast hjá miðaldra fullorðnum. The meralgia paresthetica er sársaukafullt ástand sem getur verið lamandi, en með réttri meðferð geta flestir sjúklingar fundið léttir.
Líffærafræði Lateral Cutaneous Taug læris
Le hlið húðtaug í læri (L2 og L3, femorocutaneous nerve) er taug sem kemur frá lendar plexus. Það liggur skáhallt í átt að anterior superior iliac hrygg og fer yfir á djúpt yfirborð náraliðabandsins. Þegar það kemur í lærið skiptist það í fremri og aftari greinar.
Meginhlutverk þessarar taugar er að veita húðinni tilfinningu á hliðum lærisins. Þessi taug er mikilvæg fyrir skynjun til að greina hugsanlega hættulegt áreiti eins og hitabreytingar eða skarpa hluti.
Að auki stuðlar þessi taug að proprioception, sem er vitund um stöðu og hreyfingu útlima. Án þessarar meðvitundar getur einstaklingur misst jafnvægi og samhæfingu. Þó að hlið húðtaug læris sé ekki hreyfitaug getur skaði hennar engu að síður valdið verulegri fötlun.
Orsakir meralgia paresthetica
La meralgia paresthetica stafar af skemmdum á hliðartaug í húð í læri. Þessi skerðing getur stafað af ýmsum þáttum, þar á meðal:
- Beint áfall: Þetta getur gerst vegna falls, bílslyss eða annars konar höggmeiðsla. Bein áverka getur skaðað taugina beint, eða það getur valdið bólgu og bólgu sem setja þrýsting á taugina.
- Endurteknar hreyfingar: Endurteknar hreyfingar, eins og þær sem sjást oft hjá íþróttamönnum eða verkamönnum, geta valdið ertingu og bólgu í taugum. Þessi tegund af meiðslum er oft tengd öðrum áhættuþáttum, svo sem bein áverka eða offitu.
- Offita: Offita er áhættuþáttur fyrir meralgia náladofi vegna þess að of þung getur valdið þrýstingi á taugina. Þessi þrýstingur getur skemmt taugina og valdið sársauka, dofa og náladofi.
- Föt sem passa illa: Að klæðast þröngum fötum, eins og beltum eða beltum, getur einnig valdið þrýstingi á lateral cutoff fremri lærtaug og valdið náladofa.
- Meðgangan: Aukaþyngdaraukningin og líkamsbreytingar sem eiga sér stað á meðgöngu geta einnig valdið þrýstingi á hlið húðtaug læris og valdið náladofi.
Einkenni meralgia paresthetica
Algengasta einkenni steinefnaslysa eru verkir utan á læri. Þessum verkjum er oft lýst sem brennandi, stingandi eða skottilfinningu. Sársaukinn versnar venjulega með því að ganga eða klæðast þröngum fötum.
Önnur einkenni steinefna svæfingar eru:
- Dofi;
- Náladofi;
- Vöðvaslappleiki;
- Næmi fyrir snertingu.
Meðferðir í boði
La meralgia paresthetica hægt að meðhöndla með lyfjum, sprautum og skurðaðgerðum. Hins vegar kjósa sumir að forðast lyf þegar mögulegt er, svo þeir snúa sér að náttúrulegum meðferðum og heimilisúrræðum.
Þessar meðferðir eru oft ekki vísindalega sannaðar, en þær veita léttir fyrir marga. Mikilvægt er að upplýsa lækninn um allar vörur sem neytt er, þ.m.t náttúrulegar vörur, þar sem það geta verið hættulegar milliverkanir við lyf.
Meðal náttúrulegra vara sem geta hjálpað til við að létta meralgia paresthetica, tilvitnun:
Phytotherapy
La Phytotherapy er notkun plantna í lækningaskyni. Það er eitt elsta form læknisfræðinnar og það er enn notað í dag í mörgum menningarheimum um allan heim.
Plöntur innihalda margs konar efnasambönd sem geta haft jákvæð áhrif á mannslíkamann. Til dæmis er hægt að nota ákveðnar jurtir til að meðhöndla sársauka, bólgu og kvíða.
Önnur geta verið áhrifarík gegn sýkingum eða krabbameini. Að auki er hægt að nota náttúrulyf til að bæta meltingu, blóðrás og heilsu húðarinnar.
Ilmkjarnaolíur
Ilmkjarnaolíur eru óblandaðir plöntuþykkni sem hafa verið notuð um aldir í ýmsum menningarheimum vegna græðandi eiginleika þeirra. Í dag eru þeir að ná vinsældum sem náttúruleg meðferð við ýmsum sjúkdómum, þar á meðal meralgia paresthetica.
Nálastungur
Nálastungur er hefðbundin kínversk meðferð sem gengur út á að stinga nálum inn í miðtaugakerfið. Nálastungur geta verið árangursríkar við að meðhöndla meralgia náladofi.
jurtafæðubótarefni
Það eru mörg jurtafæðubótarefni sem segjast vera áhrifarík við að meðhöndla meralgia náladofi. Sumar af vinsælustu jurtunum eru:
- Jóhannesarjurt (Hypericum perforatum);
- Ginkgo biloba ;
- Ginseng (Panax ginseng).
Osteopathy
Osteopathy er lækningakerfi sem leggur áherslu á stoðkerfi. Osteópatar nota margvíslegar aðferðir til að meðhöndla meralgia náladofi, þar á meðal meðhöndlun á hrygg, nudd og teygjur.
Ég heiti Yasser Dib. Ég er heilsu- og læknarithöfundur. Með því að sameina trausta vísindalega þekkingu mína og leikni í skrifum á vefnum dreg ég fram réttar upplýsingar um leið og ég geri þær aðgengilegar öllum. Markmið mitt er að tryggja að fólk hafi aðgang að nýjustu og nákvæmustu upplýsingum þegar kemur að heilsu þeirra.
