Disc extrusion: Hvað er það og hvað á að gera?

Grein yfirfarin og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, læknir sem sérhæfir sig í heimilislækningum 

Hvað er útpressun diska og hvernig er það frábrugðið öðrum tegundum herniated diskur ? Er það alvarlegt (er aðgerð nauðsynleg)?

Þessi vinsæla grein útskýrir allt sem þú þarft að vita um útpressun diska.

Skilgreining og líffærafræði

Disc extrusion er ákveðin tegund af diskusherni. Það eru 3 tegundir af herniated disk: útskot, útdráttur og bindingu.

Ath: Ef þú hefur ekki gert það nú þegar skaltu kynna þér líffærafræði millihryggjarskífur að skilja diskaútdrátt og aðrar gerðir af diskusliti.

Sem áminning, diskur útskot vísar til bungunnar sem stafar af þrýstingi hlaupkjarna á trefjar í trefjahringnum. Á hinn bóginn rifna þessar trefjar ekki ólíkt öðrum gerðum herniated disks. Það er aðeins aflögun á millihryggjarskífunni sem getur valdið einkennum, eða verið einkennalaus.

Þegar diskur er útpressaður, nákvæmlega, rifnar ytri veggur millihryggjarskífunnar (kallaður trefjahringur), sem veldur því að hlaupkjarna (nucleus pulposus) flytur út fyrir diskinn. Þetta getur hugsanlega valdið bólgu og ertandi nærliggjandi mænutaugar.

Skífubinding á sér stað þegar hlaupkjarnan fer yfir ringulráð (eins og þegar diskur er útpressaður) EN hann skilur sig algjörlega frá disknum. Þannig getur aðskilinn diskur "lenda" einhvers staðar á stigi Mænuskurður, eða í nágrenninu.

Þannig skiljum við að útpressun disks getur leitt til bindingar diska, þó að það sé ekki alltaf raunin. Það gerist aðallega á vettvangi hálshrygg og Mjóhryggur.

Orsakir

Orsakirnar eru svipaðar og fyrir herniated disk.

Til að vita þessar ástæður, sjá eftirfarandi grein.

einkenni

Útdráttur diska er stundum einkennalaus. Ef taugaerting eða bólgu er til staðar getur það valdið sársauka, vöðvakrampum og taugavaldandi einkennum (dofi, raflosti, náladofi osfrv.)

Til að þekkja öll einkenni herniated disks (þar á meðal útdráttur diska), sjá eftirfarandi grein.

Það mikilvægasta þegar þú þjáist af diski er að útiloka hugsanlega alvarlegt ástand (svo sem þjöppun á cauda equina eða mergkvilla). L 'læknisfræðileg myndgreining í tengslum við klíníska skoðun mun skýra greininguna og leiðbeina stjórnun.

Til að komast að því hvort diskur þinn kemur frá alvarlegri árás, sjá eftirfarandi grein. 

meðferð

Margir telja að útdráttur diska sé alvarleg tegund diskabrots og að meðferð krefst oft skurðaðgerðar. Þetta er langt frá því að vera satt!

Þrátt fyrir að diskur sé til staðar er mögulegt að diskurinn grói af sjálfu sér. Einnig er hægt að hámarka lækningu með meðferðaraðferðum sem:

• Lyfjameðferð
• Sjúkraþjálfun (sjúkraþjálfun)
• Osteopathy
• Meðferðaræfingar
• Náttúrulyf
• Sítrun
• skurðaðgerð

Til viðbótar við meðferðirnar sem nefndar eru hér að ofan eru nokkrar vörur og fylgihlutir fáanlegar á markaðnum til að lina sársauka sem tengjast útpressun diska. Hafa ber í huga að þessi verkfæri veita venjulega tímabundna léttir, meðhöndla ekki orsökina og því ætti að nota sparlega.

Meðal vara sem sérfræðingar okkar mæla með höfum við:

• acupressure motta
• Upphitað lendarbelti
• Postural stuttermabolir
• Vistvæn bakpúði
• nuddbyssu
• Bakbeygja
• Þjöppunartafla fyrir hrygg

Til að þekkja ítarlega meðferðarmöguleikana í viðurvist diskaútdráttar (og annarra tegunda diskuslits), sjá eftirfarandi grein.

Hvað með náttúrulyf?

Þó að þeir séu ekki studdir af traustum vísindalegum sönnunum, eru nokkrir náttúrulegar vörur og heimilisúrræði eru notuð til að meðhöndla bakverk, sérstaklega fyrir bólgueyðandi kraft þeirra.

Hér er ótæmandi listi yfir plöntur og ilmkjarnaolíur sem eru árangursríkar við að stjórna sársauka og bólgu. Vörurnar eru fáanlegar á síðunni Land. Notaðu kynningarkóða LOMBAFIT15 ef þú vilt fá einhverja af eftirfarandi vörum, eða einhverja úrræði sem miðar að því að létta einkennin og bæta lífsgæði þín:

• Túrmerik. Þökk sé því andoxunar- og bólgueyðandi kraftar mjög öflugt, túrmerik er ein mest notaða plantan í matreiðslu og lækningalegu samhengi. Samsetning túrmerik er aðallega úr ilmkjarnaolíum, vítamínum (B1, B2, B6, C, E, K) og snefilefnum. En það er samsetning þess sem er rík af curcumin og curcuminoids sem við skuldum þeim bólgueiginleikar af þessu kryddi.
• Engifer. Auk þess sérstaka bragðs sem það færir eldhúsinu og ástardrykkju eiginleika þess, er engifer rót vel þekkt fyrir bólgueyðandi eiginleika. the engiferól gefur því bólgueyðandi verkun. Það er virkur þáttur sem verkar á bólguverkir tengjast langvinnum liðbólgusjúkdómum, þar á meðal iktsýki, úlfa, gigtarsjúkdómum o.fl. Það hefur verið sannað að þessi virki þáttur er einnig áhrifaríkur við að virka á bólgu sem tengist liðagigt og Ischias. Engifer hefur einnig aðra kosti þökk sé háu kalíuminnihaldi og ríku í snefilefnum (kalsíum, magnesíum, fosfór, natríum) og vítamínum (próvítamín og B9 vítamín).
• Omega-3s. Omega-3 eru fjölómettaðar fitusýrur sem gegna mjög mikilvægu hlutverki í starfsemi líkama okkar. Þau eru veitt af mat í þremur náttúrulegum formum: dókósahexaensýra (DHA), alfa línólensýra (ALA) og eíkósapentaensýra (EPA). Fyrir utan virkni þeirra á heilann og hjarta- og æðakerfið, sanna omega-3s mjög áhrifaríkt gegn bólgu. Reyndar hafa þeir getu til að verka á bólguferli í slitgigt með því að hægja á eyðingu brjósks, þannig draga þeir úr styrk slitgigtarverkja. Þar sem sciatica er oftast tengt bólgu sem fylgir herniated disk, getur það einnig brugðist við omega-3s ef þú neytir þeirra reglulega. 
• sítrónu tröllatré. Tröllatré er planta sem oftast er notuð í formi jurtate eða ilmkjarnaolíu. Hún hefði gert bólgueyðandi áhrif sem gefa því getu til að bregðast við verkir í beinum og liðum almennt og sársauki í sciatica sérstaklega.
• vetrargrænn. Wintergreen er runni sem mjög áhugaverð ilmkjarnaolía er dregin úr. Það er ein mest notaða ilmkjarnaolían í ilmmeðferð. Þessi olía unnin úr runni sem ber sama nafn, er notuð í nudd til létta á sciatica og haga sér eins og a verkjalyf. Reyndar veitir það hitaáhrif þökk sé getu sinni tilvirkja blóðrásina á staðnum.

auðlindir