Þróun götunarþrengslna: Við hverju má búast?

La foraminal þrengsli er ástand sem hefur áhrif á hliðarliðum hrygg. Það getur valdið sársauka, dofa og öðrum einkennum.

Þetta ástand getur breyst með tímanum og það er mikilvægt að vita við hverju má búast ef þú greinist með foraminal þrengsli. Í þessari grein munum við fjalla um þróun foraminal þrengsli og hvað þú getur gert til að stjórna þessu ástandi.

Líffærafræði hryggsins

Hryggurinn er flókið uppbygging sem samanstendur af beinum, liðböndum og vöðvum sem styðja líkamann og vernda mænu. Hryggbeinin, sem kallast hryggjarliðir, er staflað hver ofan á annan og aðskilin með svampkenndum diskum sem virka sem höggdeyfar.

Hryggnum er skipt í fimm svæði:

• La hálshrygg ;
• Brjósthryggurinn;
• La mjóhrygg ;
• The Sacred Column;
• og hnakkasúlan.

Hvert svæði hefur mismunandi fjölda hryggjarliða og hver hryggdýr hefur mismunandi lögun til að leyfa mismunandi hreyfingar. Mænan fer í gegnum miðjan hrygginn, varin af hryggjarliðum.

Taugar byrja frá mænunni og ferðast til allra hluta líkamans til að stjórna hreyfingum og skynjun. Bakvöðvar styðja við hrygginn og hjálpa til við að halda honum í takti.

Gataþrengsli (legháls, lendarhrygg): Skilgreining

La foraminal þrengsli vísar til þrengingar á gönum, sem eru litlu opin milli hryggjarliða sem mænutaugarnar fara í gegnum. Þegar þessi op þrengjast geta þau þrýst á taugarnar og leitt til sársauka, dofa og náladofa í útlimum.

Tegundirnar af foraminal þrengsli : 

• Þrengsli í leghálsi, sem á sér stað í hálsi;
• La foraminal þrengsli dorsal, sem á sér stað á hæð dorsal dálksins;
• Lumbar foramen þrengsli, sem á sér stað í mjóbaki.

Að vita allt um foraminal þrengsli, sjá eftirfarandi grein.

Orsakir foraminal þrengsli

La foraminal þrengsli getur stafað af ýmsum hlutum, þar á meðal:

• Náttúruleg öldrun;
• A hrörnunardiskur sjúkdómur ;
• Herniated diskur ;
• Spondylolisthesis (myndbandsskýring);
• Beinsporar;
• Slitgigt;
• Paget sjúkdómur;
• Liðagigt.

La foraminal þrengsli getur einnig stafað af meiðslum eða áverka á hrygg.

Einkenni götunarþrengslna

Einkenni um foraminal þrengsli mismunandi eftir staðsetningu þrengingarinnar.

Þrengsli í leghálsi getur leitt til:

• Verkir í hálsi;
• Verkur sem geislar niður handlegginn;
• Dofi eða náladofi í handlegg eða hendi;
• Veikleiki í handlegg eða hendi.

Dorsal foramen þrengsli getur valdið:

• Verkur í miðju baki;
• Geislandi verkur í brjósti;
• Andstuttur.

Þrengsli í lendarholi getur valdið:

• Bakverkur ;
• Verkur sem geislar út í fótinn;
• Dofi eða náladofi í fótlegg eða fæti;
• Veikleiki í fótlegg eða fæti.

Þessi einkenni versna venjulega með virkni og léttir með hvíld. Þeir geta líka versnað á nóttunni eða þegar þú situr eða stendur í langan tíma.

Þróun götunarþrengslna

La foraminal þrengsli er versnandi ástand, sem þýðir að það versnar með tímanum. Hins vegar er misjafnt eftir einstaklingum hversu hratt það þróast. Hjá sumum getur þrenging foramena verið svo hæg að þau haldist einkennalaus (án einkenna) í mörg ár. Í öðrum er hægt að flýta fyrir framgangi með ákveðnum þáttum, svo sem:

• Of mikil hreyfing;
• L 'beinþynningu ;
• Bandvefssjúkdómar;
• Öldrun.

Ennfremur, geislafræðileg þróun a foraminal þrengsli er ekki alltaf í réttu hlutfalli við alvarleika ástandsins. Með öðrum orðum, jafnvel þó að myndatakan sýni breytingar á hryggnum, þýðir það ekki endilega að sársaukinn eigi eftir að versna.

Einkenni um foraminal þrengsli fer eftir magni bólgu og taugaskemmda. Með meðferð, flestir með foraminal þrengsli geta stjórnað sársauka sínum og lifað tiltölulega eðlilegu lífi.

Foraminal þrengsli: Hvað á að gera?

Ef þú heldur að þú hafir a foraminal þrengsli, það er mikilvægt að leita til hryggsjúklinga til greiningar og meðferðar.

Snemma greining og meðferð eru mikilvæg til að hámarka stjórnun á foraminal þrengsli. Auk þess muntu hafa meiri möguleika á að koma í veg fyrir að sjúkdómurinn þróist og verði öryrki.

Forvarnir eru líka nauðsynlegar. Hér eru nokkur skref sem þú getur tekið til að koma í veg fyrir eða hægja á framvindu foraminal þrengsli :

• Æfingar ;
• Leiðrétting á líkamsstöðu;
• Haltu heilbrigðri þyngd;
• Taktu oft hlé ef þú stendur eða situr í langan tíma.

Hins vegar, í sérstökum tilfellum, getur verið þörf á árásargjarnari meðferðum eins og íferð eða skurðaðgerð.

Sítrun

La foraminal þrengsli hægt að meðhöndla með íferð. Þetta er lágmarks ífarandi aðferð þar sem bólgueyðandi lyf er sprautað inn í svæðið í kringum viðkomandi taug. Þetta getur hjálpað til við að létta sársauka og bæta virkni.

skurðaðgerð

Skurðaðgerð er aðeins tekin til greina þegar íhaldssamar (ekki skurðaðgerðir) meðferðir hafa ekki tekist að lina sársauka og önnur einkenni og þegar ástandið veldur verulegri fötlun. Tegund skurðaðgerðar sem framkvæmd er fer eftir staðsetningu og alvarleika foraminal þrengsli.

Heimild

Snemmbúin ráðgjöf og vinna með hæfu heilbrigðisstarfsmanni getur stjórnað á áhrifaríkan hátt foraminal þrengsli og lágmarka áhrif þessa ástands á líf þitt.