Endurhæfing eftir skurðaðgerð á þröngum hrygg: Skref

Deildu með ástvinum þínum sem áhyggjur hafa af
4.4
(19)

Le þrengsli í lendargöngum getur leitt til ýmissa bæklunarvandamála. Reyndar, the mænu og taugaræturnar eiga á hættu að þjappast saman, sem getur leitt til sársauka, máttleysis eða jafnvel dofa í fótleggjum.

Skurðaðgerð er stundum nauðsynleg til að meðhöndla þetta ástand og endurhæfingin sem fylgir er nauðsynleg til að ná fullum bata. Í þessari grein munum við ræða stig endurhæfingar eftir aðgerð á lendarskurður étroit.

Skilgreining og líffærafræði á lendarskurður

Le lendarskurður er tiltölulega pípulaga uppbygging þröngt þar sem mænan og taugarnar fara. Það er staðsett í neðri bakinu, á milli hryggjarliðir af hrygg. Veggir skurðarins eru gerðir úr beinum, liðböndum og vöðvum.

Skurðurinn er umkringdur bandvefslagi sem kallast dura mater.

Mænan og taugarnar eru verndaðar af dura þegar þær fara í gegnum lendarskurður. The lendarskurður getur minnkað vegna liðagigtar, hrörnunar disks eða annarra sjúkdóma sem hafa áhrif á hrygg.

Þetta getur þjappað mænu og taugum saman, valdið sársauka, dofa og máttleysi. Einn lendarskurður þrengd er einnig kölluð lendarhrygg.

Le lendarskurður étroit hvað er það nákvæmlega?

Le þröngt mjóhrygg er ástand þar sem mænugangurinn þrengist smám saman með tímanum. Þetta getur valdið þrýstingi á taugar og hrygg, sem veldur sársauka og óþægindum.

Þetta ástand er oft greint hjá eldri fullorðnum, en það getur komið fram á hvaða aldri sem er. Einkenni a lendarskurður étroit getur verið mismunandi eftir alvarleika ástandsins. Í sumum tilfellum eru engin einkenni.

Í öðrum tilvikum geta einkenni verið:

  • Verkur í mjóbaki eða fótleggjum,
  • Dofi eða náladofi í útlimum
  • Þvagfærasjúkdómar (þvag- eða hægðaleki),
  • Veikleiki í fótum eða fótum
  • Og erfiðleikar við gang.

Ef sjúkdómurinn er ekki meðhöndlaður getur það leitt til lömun. Því er nauðsynlegt að greina tilvik þar sem einkennin stafa af alvarlegu árás sem krefst brýnnar læknis- eða skurðaðgerðar.

Rekstur á lendarskurður étroit

Skurðaðgerðin á lendarskurður étroit er ætlað þegar sjúklingur er annað hvort með ómeðfærin verki í mjóbaki eða taugarótarþjöppun sem takmarkar verulega virkni.

Í sumum tilfellum getur bæði verið til staðar. Skurðaðgerðin á lendarskurður er almennt talið síðasta úrræði eftir að aðrar íhaldsaðgerðir hafa mistekist.

Hins vegar, ef sjúklingurinn hefur enn umtalsverð einkenni og lífsgæði hans verða fyrir miklum áhrifum, getur skurðaðgerð verið besti kosturinn. Markmið skurðaðgerðar er að þjappa taugunum niður til að létta sársauka og bæta virkni.

Mælt er með fyrir þig:  Endurkvörðun lendar: Lausnin við þrönga lendaskurðinn?

Í sumum tilfellum er einnig hægt að framkvæma samruna til að koma á stöðugleika í hryggnum. Árangur aðgerðarinnar veltur á mörgum þáttum, en ef vel tekst til getur hún linað sársauka og hjálpað sjúklingnum aftur á fyrra virknistig.

Skurðaðgerðir við rekstur á lendarskurður étroit

Það er fjöldi skurðaðgerða sem hægt er að nota til að meðhöndla a lendarskurður Dregið saman. Algengasta aðferðin er kölluð laminectomy.

Í þessari aðgerð fjarlægir skurðlæknirinn hluta af mænublað til að skapa meira pláss fyrir taugarnar. Þetta er tiltölulega einföld aðgerð sem hægt er að framkvæma í almennri svæfingu eða mænusvæfingu.

Önnur tækni sem hægt er að nota er samruni í lendarhrygg (liðagigt í mjóbaki). Í þessari aðgerð sameinar skurðlæknirinn tvo eða fleiri hryggjarliði til að koma á stöðugleika í hryggnum. Það er venjulega frátekið fyrir sjúklinga með alvarlega þrengsli sem hafa ekki svarað annarri meðferð.

Báðar þessar aðgerðir eru almennt öruggar og árangursríkar, en þær bera þó nokkra áhættu.

Bati eftir aðgerð lendarskurður étroit

Sjúklingurinn er venjulega kominn á fætur og endurhæfður til að ganga mjög snemma daginn eftir aðgerð eftir a skurðaðgerð á þröngum hrygg. Eftir 48 klukkustundir er venjulega hægt að fjarlægja skurðaðgerðina.

Fyrir skrifstofufólk er ráðlagður hvíldartími 6 vikur; fyrir fagfólk sem stundar verulega hreyfingu er mælt með 3 mánuðum.

Sjúklingurinn getur búist við fullum bata eftir þessa tegund aðgerða með réttri umönnun og endurhæfingu. Þó að það geti tekið nokkurn tíma mun sjúklingurinn að lokum geta haldið áfram öllum reglulegum athöfnum sársaukalaust og án takmarkana.

Endurhæfing eftir aðgerð

Eftir aðgerðina þarf sjúklingurinn að fylgja ströngu endurhæfingarprógrammi til að ná sem bestum bata. Endurhæfing eftir aðgerð er mikilvægt skref í að endurheimta fyrri virkni.

Með sérsniðnu prógrammi sem hannað er af sérfræðingum geta flestir sjúklingar náð þessum markmiðum og farið aftur í venjulega starfsemi sína án sársauka eða takmarkana.

Hvenær hefst endurhæfing?

Hjá flestum sjúklingum byrjar þetta eftir 3-4 daga sjúkrahúsvist til að jafna sig eftir aðgerðina. Á þessum tíma verða sjúklingar hvattir til að ganga oft og hefja hóflega hreyfingu á ný.

Hins vegar er stranglega ekki mælt með því að lyfta þungu álagi og gera tilraunir. Eftir útskrift af sjúkrahúsi er hægt að vísa sjúklingum til viðeigandi læknis til árangursríkra og viðbótar endurhæfingarlota.

Endurhæfing eftir aðgerð: Með hverjum?

Le endurhæfingarferli verður stýrt af sjúkraþjálfara, með reglulegu eftirliti skurðlæknis og læknis sem sinnir því. Almennt eru til reglur eftir aðgerð sem læknar mæla fyrir um, sem sjúkraþjálfarar (sjúkraþjálfarar) munu fylgja.

Hvert tilvik er þó einstakt og endurhæfingarferlið getur verið mismunandi eftir þörfum einstaklingsins. Í gegnum endurhæfingarferlið er mikilvægt að vera áhugasamur og einbeita sér að lækningu.

Markmið endurhæfingar eftir aðgerð eru mismunandi eftir einstaklingum en almennt er markmiðið að endurheimta sem mesta virkni. Fyrir persónulegar athafnir getur þetta þýtt að geta gengið og klifrað upp stiga án aðstoðar.

Mælt er með fyrir þig:  Mænuskurðaðgerð við 80 ára aldur: Áhætta og ávinningur

Fyrir íþróttamenn getur það þýtt að endurheimta hæfileikann til að stunda íþrótt sína án sársauka eða takmarkana. Og fyrir fagfólk gæti það þýtt að geta snúið aftur til vinnu með lágmarks takmörkunum.

Stig endurhæfingar eftir aðgerð

Leiðin til bata eftir aðgerð er ekki alltaf auðveld. Auk þess að þurfa að takast á við líkamleg og tilfinningaleg áhrif meiðsla sinna þurfa sjúklingar einnig að ganga í gegnum langt endurhæfingarferli.

Markmið endurhæfingar eftir aðgerð eru að stjórna bólga og verkir, til að endurheimta hreyfigetu, til að endurheimta vöðvastyrk í bol og neðri útlimum, til að hefja daglegar athafnir að nýju, til að samþætta smám saman aftur til tómstundastarfs og fara aftur til vinnu.

Þrátt fyrir að þessi markmið kunni að virðast ógnvekjandi í fyrstu, þá sjúkraþjálfari mun vinna í náið samstarf við sjúklinginn til að tryggja hnökralausan og farsælan bata.

Með því að leggja áherslu á forvarnir og alvarleika, sjúkraþjálfari mun hjálpa sjúklingnum að forðast frekari meiðsli og tryggja fullan og skjótan bata.

Hver eru aðferðir við endurhæfingu eftir aðgerð?

Lyfjameðferð getur hjálpað til við að stjórna sársauka og bólgu, en handvirk tækni og nudd geta stuðlað að lækningu vefja.

Mjúk hreyfing og rafmeðferð getur hjálpað til við að draga úr bólgu og auka hreyfingarsvið. Hægt er að nota hita og ís til að stjórna verkir og bólgur.

Æfingar eru mikilvægar til að endurheimta styrk og liðleika. Vel hannað endurhæfingaráætlun eftir aðgerð ætti að innihalda allar þessar aðferðir til að hámarka líkurnar á farsælum bata.

Hvað með náttúrulegar vörur?

Þó að þeir séu ekki studdir af traustum vísindalegum sönnunum, eru nokkrir náttúrulegar vörur og heimilisúrræði eru notuð til að meðhöndla ýmsa líkamsverki og flýta fyrir lækningu eftir skurðaðgerð, sérstaklega fyrir bólgueyðandi kraft þeirra.

Hér er ótæmandi listi yfir plöntur og ilmkjarnaolíur sem eru árangursríkar við að stjórna sársauka og bólgu:

  • Túrmerik : Þökk sé því andoxunar- og bólgueyðandi kraftar mjög öflugt, túrmerik er ein mest notaða plantan í matreiðslu og lækningalegu samhengi. Samsetning túrmerik er aðallega úr ilmkjarnaolíum, vítamínum (B1, B2, B6, C, E, K) og snefilefnum. En það er samsetning þess sem er rík af curcumin og curcuminoids sem við skuldum þeim bólgueiginleikar af þessu kryddi.
Túrmerik hylki 25,000mg með 95% curcumin útdrætti, ríkt af andoxunarefnum -180 Vegan hylki 6 mánaða kur, með svörtum pipar (600mg) og engifer - mikið frásog, þýsk gæði
  • ÁSTÆÐA TIL AÐ VELJA TURMERIK HYLKIN OKKAR MEÐ ENGIFFER OG SVÖRTUM PIPAR – flókna túrmerikið okkar...
  • ÖFLUG TURMERIK hylki - Túrmerik er frábær uppspretta C-vítamíns, andoxunarefna,...
  • FRÁBÆR OG HAGNSÆK FORMÚLA - Duftið sem við notum er vandlega uppskorið,...

Síðast uppfært 2024-03-14 / Tenglar / Myndir frá Amazon Partners API

  • Engifer : Auk þess sérstaka bragðs sem það færir eldhúsinu og ástardrykkju eiginleika þess, er engifer rót sem er vel þekkt fyrir bólgueyðandi eiginleika. THE engiferól gefur því bólgueyðandi verkun. Það er virkur þáttur sem verkar á bólguverkir tengjast langvinnum liðbólgusjúkdómum, þar á meðal iktsýki, úlfa, gigtarsjúkdómum o.fl. Það hefur verið sannað að þessi virki þáttur er einnig áhrifaríkur við að virka á bólgu sem tengist liðagigt og Ischias. Engifer hefur einnig aðra kosti þökk sé háu kalíuminnihaldi og ríku í snefilefnum (kalsíum, magnesíum, fosfór, natríum) og vítamínum (próvítamín og B9 vítamín).
Engiferfótaplástrar, pakki með 30 engiferafeitrunarplástrum, engiferafeitrunarplástur gegn bólgu, fótafeitrunarplástur fyrir djúphreinsun, bætir svefn
  • 【Náttúrulegir engiferfótplástrar】: Náttúrulegir fótaplástur með engifer og…
  • 【Engifer afeitrunarplástur gegn bólgu】: Engifer detox plástur eru náttúrulegir,…
  • 【Fjarlægir líkamseiturefni】: Engifótplástrar hjálpa til við að draga úr uppsöfnun...

Síðast uppfært 2024-03-14 / Tenglar / Myndir frá Amazon Partners API

  • Omega-3s : Omega-3 eru fjölómettaðar fitusýrur sem gegna mjög mikilvægu hlutverki í starfsemi líkama okkar. Þau eru veitt af mat í þremur náttúrulegum formum: dókósahexaensýra (DHA), alfa línólensýra (ALA) og eíkósapentaensýra (EPA). Fyrir utan virkni þeirra á heilann og hjarta- og æðakerfið, sanna omega-3s mjög áhrifaríkt gegn bólgu. Reyndar hafa þeir getu til að verka á bólguferli í slitgigt með því að hægja á eyðingu brjósks, þannig draga þeir úr styrk slitgigtarverkja. Sciatica, er oftast tengdur bólgu sem fylgir a herniated diskur, það getur einnig brugðist við omega-3 að því tilskildu að það sé neytt reglulega. 
Mælt er með fyrir þig:  Hreyfimeðferð fyrir þröngan lendarhrygg: Árangursrík?

Engar vörur fundust.

  • Sítrónu tröllatré: Tröllatré er planta sem oftast er notuð í formi jurtate eða ilmkjarnaolíu. Hún hefði gert bólgueyðandi áhrif sem gefa því getu til að bregðast við verkir í beinum og liðum almennt og sársauki í sciatica sérstaklega.
Promo
Mystic Moments Lemon Eucalyptus ilmkjarnaolía – 100ml – 100% hrein
  • Eucalyptus Citriodora ilmkjarnaolía.
  • 100% hreint.
  • Grasafræðilegt nafn: eucalyptus citriodo.

Síðast uppfært 2024-03-14 / Tenglar / Myndir frá Amazon Partners API

  • vetrargrænn : Wintergreen er runni sem mjög áhugaverð ilmkjarnaolía er dregin úr. Það er ein mest notaða ilmkjarnaolían í ilmmeðferð. Þessi olía unnin úr runni sem ber sama nafn, er notuð í nudd til létta á sciatica og haga sér eins og a verkjalyf. Reyndar veitir það hitaáhrif þökk sé getu sinni tilvirkja blóðrásina á staðnum.
Puressentiel – Wintergreen ilmkjarnaolía – Lífræn – 100% hrein og náttúruleg – HEBBD – 30 ml
  • EIGINLEIKAR LÍFRÆN VETURGÓÐ ilmkjarnaolía: Wintergreen ilmkjarnaolía er…
  • NOTKUNARLEIÐBEININGAR: Skoðaðu leiðbeiningarnar eða leitaðu ráða hjá lyfjafræðingi, þetta...
  • PURESSENTIEL DNA: Úrval af 55 ilmkjarnaolíum nauðsynlegar fyrir vellíðan í…

Síðast uppfært 2024-03-14 / Tenglar / Myndir frá Amazon Partners API

Var þessi grein gagnleg fyrir þig?

Tilkynntu þakklæti þitt fyrir greininni

Einkunn lesenda 4.4 / 5. Atkvæðafjöldi 19

Ef þú hefur notið góðs af þessari grein

Vinsamlegast deildu því með ástvinum þínum

Þakka þér fyrir að koma aftur

Hvernig getum við bætt greinina?

Til baka efst á síðu