Verkur í vinstri handlegg: 6 mögulegar orsakir (og hvað á að gera?)

Tilvik a verkur í vinstri handlegg er yfirleitt uppspretta angist og mikilla áhyggjuefna, vegna þess að það tengist almennt hræðilegu ástandi: hjartadrep, almennt kallað " hjartaáfall ".

Sem betur fer er sársauki í vinstri handlegg ekki alltaf samheiti við hjartaáfall. Margar meinafræði getur verið orsökin.

Í öllum tilvikum, álit læknis er nauðsynlegt fyrir framan sársauka í vinstri handlegg til að missa ekki af alvarlegri meinafræði.

Verkur í vinstri handlegg: skilgreining

Í líffærafræði er átt við með " armur " sá hluti efri útlims sem nær frá öxl að olnboga. Sérhver sársauki sem situr á þessu stigi er því tilnefndur af "verkur í handlegg".

Það er mikilvægt að tilgreina einkenni þessa sársauka, því þetta er það sem mun hjálpa lækninum að spyrja rétta greininguna. Til að gera þetta þarf nákvæma yfirheyrslu, heildar líkamsskoðun (sem er ekki takmörkuð við vinstri handlegg) og allar viðbótarrannsóknir.

Þannig mun klínísk og paraklínísk gögn gera það mögulegt að ákvarða tegund sársauka:

• Verkur staðbundinn í vinstri handlegg eða dreifður um allan efri útlim.
• Bráðir eða langvarandi verkir.
• Skarpur sársauki sem kom í kjölfar áfalls.
• Verkur sem tengist vansköpun eða bólgu í handlegg.
• Sársauki kom í kjölfar ofurbeiðni í handlegg.
• Sársauki sem versnar við að toga á handlegg.
• Rafmagnsverkir.
• Verkur ásamt náladofi eða sviðatilfinningu.
• Verkur sem tengist mæði, brjóstverkur og kjálkar sem ekki gefa eftir í samhengi við almenna vanlíðan.

Auðvitað, í læknisfræði, meðhöndlum við ekki einkenni heldur sjúkling! Það er því nauðsynlegt að þekkja persónulega og fjölskyldusögu þess síðarnefnda, að tilgreina samhengi sársauka hans í vinstri handlegg, kveikjuþætti hans...

Til dæmis, a verkur í vinstri handlegg í tengslum við brjóstverkur hjá öldruðum sjúklingi með hjarta- og æðasögu mun beina okkur fyrst og fremst að a hjartadrep. Landslagið er mjög mikilvægt í svona aðstæðum.

6 mögulegar orsakir verkja í vinstri handlegg

Verkir í vinstri handlegg geta stafað af:

1. Hjarta (hjartadrep).
2. Sinabólga (sinbólga í langa biceps).
3. Bein (húmerusbrot).
4. Taugaveiklaður (cervico brachial taugaverkur).
5. Articular (gigt).
6. Vöðvastæltur (vefjagigt).

1- Hjartadrep (hjartaáfall)

Hjartadrep, betur þekkt sem " hjartaáfall ", er ástand sem einkennist af eyðileggingu á meira eða minna umfangsmiklum hluta hjartavöðvans (hjartavöðva) í kjölfar teppu (að hluta eða öllu leyti) í einni eða fleiri slagæðum hjartans.

Klínískt kemur hjartadrep fram með verkir brjósthol hrottalegt afturhald, yfirleitt í tilefni af átaki, sem gefur ekki eftir fyrir hvíld, geislar til vinstri handleggs (eða jafnvel tveir efri útlimir) og kjálkann.

Stundum kemur hjartadrep fram með óhefðbundnum einkennum eins og meltingartruflunum (magaverkir, ógleði, uppköst osfrv.), einstaka verkir í vinstri handlegg eða kjálka.

Þannig á aldrei að taka létt á verkjum í vinstri handlegg, jafnvel einangruðum, þar sem það getur verið merki um hjartaáfall, banvænt ástand ef ekki er meðhöndlað eins fljótt og auðið er. Svo, við minnsta vafa, fara á bráðamóttöku eða hringdu í neyðarþjónustuna (15)!

2- sinabólga í löngu biceps

La sinabólga í löngu biceps, Ou biceps brachii sinabólga, er algeng orsök handleggsverkja. Það kemur fram í verki framan á öxl og niður á handlegg.

Þessi sársauki kemur af stað við uppnámsbeygju (gegn viðnám) framhandleggsins á handleggnum. Það getur líka komið fram þegar teygt er á biceps vöðvanum, þess vegna kalla sumir það „veskisheilkenni“ (sársauki virðist þegar þú setur hönd þína á bakvasa buxna til að taka veskið þitt, því það veldur teygjum á biceps vöðvanum og sinum hans).

Önnur möguleg einkenni langrar biceps sinbólgu eru þroti, roði og vöðvaslappleiki í öxl (bólgueinkenni) með skertri hreyfigetu.

Löng biceps sinbólga getur komið fram á hvaða aldri sem er. Orsakir þess eru ýmsar:

1. Ofurnotkun ou ofnotkun: ofnotkun biceps brachii vöðva er algengasta orsök biceps longus sinbólgu. Það er oft að finna meðal íþróttamanna, starfsmanna (keðjuvinnu með staðalímyndum látbragði) ...
2. Höfn fyrir þungt álag: sinabólga í langa biceps sést oft á sviði líkamsbyggingar (líkamsbygging, líkamsbygging, lyftingar o.s.frv.), meðal flutningsmanna, byggingarstarfsmanna o.fl.
3. Áverka á öxl: td fall við lendingu á framhlið öxlarinnar. Þetta er frekar sjaldgæf orsök fyrir sinabólga í langa biceps.

Meðferð við sinabólga í langa biceps byggist í meginatriðum á vöðvahvíld fyrir áhrifum, taka bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar, setja klaka á sársaukasvæðið og markvissar æfingar til að styrkja viðkomandi svæði. Mælt er með því að hafa samráð við a sjúkraþjálfari (sjúkraþjálfari) eða osteópata fyrir betri umönnun.

Algengt er að sinabólga komi fram aftur nokkrum vikum/mánuðum eftir gróun. Því er nauðsynlegt að koma í veg fyrir endurtekningu með því að breyta atvinnu- eða íþróttavenjum sínum (forðastu endurteknar hreyfingar og að bera of þungar byrðar, taktu þér hlé á meðan áreynsla stendur yfir o.s.frv.).

3- Brot á humerus

Handleggsbrot lýsir sér að sjálfsögðu með verkjum! Þetta er ekki alltaf augljóst, vegna þess að sársauki gætir ekki strax (stundum vegna adrenalíns sem seytist í miklu magni við ofbeldisfullt áfall).

Einkennin fyrir broti á humerus eru:

• Hugmyndaríkt samhengi (hugmyndin um slys, fall eða önnur áföll, beinviðkvæm jörð eins ogbeinþynningu...).
• Sprungutilfinning í handlegg við áverka.
• Virkt getuleysi (erfiðleikar eða ómögulegt að virkja handlegginn) með Desault viðhorfi (heilbrigði útlimurinn styður slasaða útliminn).
• Stórkostlegur verkur í handlegg, sem hægt er að endurskapa með þrýstingi á slasaða svæðið.
• Aflögun eða stytting á handlegg.
• Bólga (bjúgur), roði (fólga eða blóðkorn) í handlegg eða öxl liðþófa.

Greining á beinbroti byggist á klínískum gögnum bætt við a röntgenmynd staðall á handleggnum (andlits- og prófílskot). Hið síðarnefnda mun gera það mögulegt að staðfesta greininguna og tilgreina eiginleika brotsins, til að laga umönnunina.

Meðhöndlun á humerus-broti felst í því að færa beinbrotin aftur og síðan hreyfa efri útliminn með gifs thoraco-brachialis (eða með því að nota spelku í „olnboga við líkama“ stöðu).

Stundum, sem stendur frammi fyrir smábrotnu broti (flókið, með nokkrum brotum) eða mjög óstöðugt (veruleg tilfærsla osfrv.), skurðaðgerð áfram valin meðferð (beinmyndun, neglur osfrv.).

4- Cervicobrachial taugaverkur

La cervico brachial taugaverkur er sársauki – eins og raflost, sviða- eða lösturtilfinning – af taugafræðilegum uppruna sem byrjar í leghálssvæðinu og endar í einum eða fleiri fingrum handar sem fara í gegnum handlegginn og framhandleggurinn.

Auk þess að þessi sársauki hefur einkennandi leið fylgir legháls-brachial taugaverkjum af næmisraskanir eins og náladofi í fingrum eða brettalík tilfinning þegar hlutur er snert.

Í lengra komnum tilfellum koma fram erfiðleikar við að framkvæma ákveðnar einfaldar athafnir (skrifa, hneppa skyrtunni o.s.frv.), auk vöðvakrampa, vöðvarýrnunar, fingurdráttar og á lokastigi lömun.

Cervicobrachial taugaverkur stafar af þjöppun á einni eða fleiri taugarótum innan eða utan Mænuskurður.

Þessi taugaþjöppun getur stafað af:

• A leghálsdiskur herniation : dehiscence á bakvegg a millihryggjarskífur háls og útskúfun af stykki af því síðarnefnda sem þjappar saman mænutaug. Þessi rótarlaga högg er uppruni þess að rótin klemmast, sem skilar sér klínískt í sársauka alla leið þess síðarnefnda.
• A leghálshik ou leghálsbólga : hrörnun beina og liðbanda vegna öldrunar leiðir til minnkunar á holunum sem mænutaugarnar fara út um. Rót þeirra er því mulin þegar farið er í gegnum þessi þröngu göt, sem ertir taugarnar og kallar á legháls-brachial taugaverki.
• Æxli ou beinbrot: mun sjaldgæfari orsök legháls-brachial taugaverkja.

Meðferð við legháls-brachial taugaverkjum fer eftir nokkrum þáttum, einkum orsökinni, þróunarstigi og klínísk-geislafræðilegu mati.

Hér eru nokkur af lækningavopnunum sem við höfum til að meðhöndla þetta ástand:

• Læknisþáttur ou „íhaldssöm meðferð“ : eru eingöngu ætlaðar til að lina sársauka:
  • Hvíld / hreyfingarleysi með hálskraga.
  • Verkjalyf (frá parasetamóli til morfíns).
  • Sterar og bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar.
  • Íferð í leghálsi af kortisóni.
  • Sjúkraþjálfun (nudd, mild vöðvastyrking).

• Skurðaðgerð: ef misbrestur á vel unnin læknismeðferð. Tilgangur aðgerðarinnar er að þjappa taugarótunum niður með því að fjarlægja herniated diskabrotið og setja gervilið á sinn stað eða með því að sameina þetta tvennt. hryggjarliðir aðliggjandi. Aðrar skurðaðgerðir eru til eftir nákvæmri orsök þjöppunar.

Að vita allt um legháls-brachial taugaverk, sjá eftirfarandi grein.

5- Articular uppruni

Stundum koma verkir í vinstri handlegg vegna skemmda á öxl- eða olnbogaliðum. Hér eru nokkrar liðasjúkdómar sem geta valdið sársauka í vinstri (eða hægri) handlegg:

• Iktsýki (sjálfsofnæmissjúkdómur sem hefur aðallega áhrif á litlu liðina).
• Septic liðagigt (sýking í liðum).
• Lyme-sjúkdómur (smitast með mítlabiti).
• Þvagsýrugigt (hugsanlega skaði á olnboga, en tiltölulega sjaldgæft).
• Psoriasis liðagigt.

6- Vefjagigt

Vefjagigt er ástand sem einkennist af útbreiddur sársauki um allan líkamann þróast í samhengi djúpstæðrar þróttleysis (mikillar þreytu) og svefntruflana.

Nákvæm vélbúnaður þess er eftir misskilið nú á dögum. Nokkrar tilgátur hafa verið settar fram, einkum hormónatruflanir, hækkun á sársaukaskynjunarþröskuldi, frávik í starfsemi taugakerfisins, þátttaka erfðaþátta o.fl.

Verkir byrja venjulega í hálsi og öxlum. Þeir teygja sig síðan til baks, brjósthols, með báðum handleggjum og fæturna. Í sumum tilfellum getur einföld snerting á húðinni valdið sársauka um allan líkamann. Þetta fyrirbæri er kallað allodynia '.

Hvað á að gera fyrir framan verk í vinstri handlegg?

Viðhorfið til að hafa fyrir verkjum í vinstri handlegg fer auðvitað eftir orsökum. Það mikilvægasta er að vita viðurkenna brýnina alger táknuð með hjartadrepi. Í minnsta vafa skaltu fara eins fljótt og auðið er til læknis til að njóta góðs af hjartalínuriti og fullnægjandi umönnun.

Við áverka (fall, rangar hreyfingar o.s.frv.) er hægt að lina meðalverki í handlegg með því að hvíla handlegginn, taka einföld verkjalyf (parasetamól), bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar (töflur, hylki eða smyrsl) og beiting kulda á sársaukafulla svæðið. Sjúkraþjálfari (sjúkraþjálfari) eða osteópati getur mjög hjálpað til við að draga úr einkennum.

Ef þessar ráðstafanir duga ekki til að róa sársaukann, og ef hann varir of lengi (nokkra daga) eða eykst í styrk, er best að ráðfærðu þig við lækninn þinn. Sá síðarnefndi mun leita að nákvæmlega orsök sársauka og meðhöndla hann sérstaklega.

Hvað með náttúrulyf?

Þó að þeir séu ekki studdir af traustum vísindalegum sönnunum, eru nokkrir náttúrulegar vörur og ömmulyf eru notuð til að meðhöndla verki í vinstri handlegg, sérstaklega fyrir bólgueyðandi kraft þeirra. Nauðsynlegt er að ráðfæra sig við lækni fyrirfram, aðallega til að forðast lyfjamilliverkanir og aukaverkanir.

Hér er ótæmandi listi yfir plöntur og ilmkjarnaolíur sem eru árangursríkar við að stjórna sársauka og bólgu. Vörurnar eru fáanlegar á síðunni Land. Notaðu kynningarkóða LOMBAFIT15 ef þú vilt fá einhverja af eftirfarandi vörum, eða einhverja úrræði sem miðar að því að létta einkennin og bæta lífsgæði þín:

• Túrmerik. Þökk sé því andoxunar- og bólgueyðandi kraftar mjög öflugt, túrmerik er ein mest notaða plantan í matreiðslu og lækningalegu samhengi. Samsetning túrmerik er aðallega úr ilmkjarnaolíum, vítamínum (B1, B2, B6, C, E, K) og snefilefnum. En það er samsetning þess sem er rík af curcumin og curcuminoids sem við skuldum þeim bólgueiginleikar af þessu kryddi.
• Engifer. Auk þess sérstaka bragðs sem það færir eldhúsinu og ástardrykkju eiginleika þess, er engifer rót vel þekkt fyrir bólgueyðandi eiginleika. the engiferól gefur því bólgueyðandi verkun. Það er virkur þáttur sem verkar á bólguverkir tengjast langvinnum liðbólgusjúkdómum, þar á meðal iktsýki, úlfa, gigtarsjúkdómum o.fl. Það hefur verið sannað að þessi virki þáttur er einnig áhrifaríkur við að virka á bólgu sem tengist liðagigt og Ischias. Engifer hefur einnig aðra kosti þökk sé háu kalíuminnihaldi og ríku í snefilefnum (kalsíum, magnesíum, fosfór, natríum) og vítamínum (próvítamín og B9 vítamín).
• Omega-3s. Omega-3 eru fjölómettaðar fitusýrur sem gegna mjög mikilvægu hlutverki í starfsemi líkama okkar. Þau eru veitt af mat í þremur náttúrulegum formum: dókósahexaensýra (DHA), alfa línólensýra (ALA) og eíkósapentaensýra (EPA). Fyrir utan virkni þeirra á heilann og hjarta- og æðakerfið, sanna omega-3s mjög áhrifaríkt gegn bólgu. Reyndar hafa þeir getu til að verka á bólguferli í slitgigt með því að hægja á eyðingu brjósks, þannig draga þeir úr styrk slitgigtarverkja. Sciatica, er oftast tengdur bólgu sem fylgir a herniated diskur, það getur einnig brugðist við omega-3 að því tilskildu að það sé neytt reglulega. 
• sítrónu tröllatré. Tröllatré er planta sem oftast er notuð í formi jurtate eða ilmkjarnaolíu. Hún hefði gert bólgueyðandi áhrif sem gefa því getu til að bregðast við verkir í beinum og liðum almennt og sársauki í sciatica sérstaklega.
• vetrargrænn. Wintergreen er runni sem mjög áhugaverð ilmkjarnaolía er dregin úr. Það er ein mest notaða ilmkjarnaolían í ilmmeðferð. Þessi olía unnin úr runni sem ber sama nafn, er notuð í nudd til létta á sciatica og haga sér eins og a verkjalyf. Reyndar veitir það hitaáhrif þökk sé getu sinni tilvirkja blóðrásina á staðnum.

Mundu að þessar vörur koma ekki í stað læknismeðferðar. Ekki hika við að hafa samband við þig til að fá aðstoð sem er aðlagaður að ástandi þínu.

HEIMILDIR

[1] L. Bontoux, B. Fouquet, J. Laulan, G. Raimbeau, Y. Roquelaure og I. Vannier, „Hringborð um stað skurðaðgerðar við langvarandi verki í efri útlimum“. Chir. Hönd, flug. 28 n^o 4, bls. 207-218, 2009.

[2] G. Lamraski, D. Toussaint og J. Bremen, „Skurgræn meðhöndlun á brotum á neðri útlim lærleggsins með utanmegullarbeinmyndun“. Acta Orthop. belg., flug. 67 n^o 1, bls. 32-41, 2001.

[3] FCEM AP℡ og F. Cail, „Stöðvakerfissjúkdómar í efri útlim“, INRS ED, bindi 957, 2007. mál.

[4] X. Banse og F. Lecouvet, “ Herniation leghálsdiskur ' UCL School of Orthopedics, 2015.

[5] J.-M. Vital, B. Lavignolle, V. Pointillart, O. Gille og M. De Sèze, „Common cervicalgia and cervicobrachial neuralgia“. EMC-Rhumatol.-Orthop., flug. 1 n^o 3, bls. 196-217, 2004.