Grein yfirfarin og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, læknir sem sérhæfir sig í heimilislækningum
Kjálkinn sinnir mikilvægum aðgerðum í samskiptum og fóðrun. Að tala, tyggja, kyngja… þetta eru aðgerðir sem aðeins er hægt að framkvæma þökk sé kjálkahreyfingar. Sársauki á þessu stigi getur orðið bæði óþægilegt og lamandi. Frá einum sjúklingi til annars, Uppruni þessara verkja getur verið mismunandi. Í þessari grein, lærðu um meðferðirnar sem boðið er upp á fyrir hverja orsök.
innihald
Kjálkaverkur: hvað er það nákvæmlega?
Til betri vegar skilja hvað kjálkaverkur er, snúum okkur umfram allt að hlutverkum þess og stjórnarskrá. Þetta eru tveir beinhlutar munnsins sem tennurnar festast náttúrulega í. Nánar tiltekið samanstendur það af þessum tveimur beinum:
- L 'kjálkabein sem myndar efri kjálkann;
- la kviðkjálka sem myndar neðri kjálkann.
Kjálka er fest við höfuðkúpuna með a samskeyti sem heitir "TMJ" eða " temporomandibular lið ". Það er þessum lið að þakka að kjálkinn nær að hreyfast. L'orsök kjálkaverkja getur líka komið úr þessu samskeyti.
Hvað veldur kjálkaverkjum?
Margar orsakir geta verið áorsakir kjálkaverkja.
Streita
Það er eitt af algengustu orsakir kjálkaverkja. Það veldur vöðvasamdrætti og veldur stundum bruxism.
Bruxismi
Það er ómeðvitað samdráttur á tönnum sem getur átt sér stað á daginn eða í svefni. Það gæti tengst tísti eða ekki. Ef brúxismi er ekki vegna streitu gæti það allt eins stafað af vandamálum við tannréttingu.
Tannvandamál
Tilvist hola, brotinnar tönn, tannklæða, vöxtur viskutönnar, blöðru...
Slitgigt í kjálka
Það tilgreinir a TMJ brjóskslit sem getur valdið sprungum, nuddum og jafnvel sársaukafullum bólgu á stundum.
Skemmdir á einni eða fleiri taugum
Það getur verið tann- eða andlitstaug, eða taugar í húð. Þessi skaði getur verið smitandi, veiru eða vélrænn.
Krabbamein
Það getur haft áhrif á efri kjálka, neðri kjálka, kjálkabein eða munnhol. Það fer eftir vefnum sem krabbameinið þróast úr, nokkrar tegundir krabbameins geta myndast: beinsarkmein;
- trefjasarkmein;
- chondrosarcoma;
- sarkmein;
- og odonogenic krabbamein.
Kjálkabeinbólga
Það er sýking sem hefur áhrif á kjálkalið. Auk sársauka á þessu svæði getur það valdið bólgu í andliti og hita.
Costens heilkenni
Algo-dysfunctional syndrome of the temporomandibular joint (eða SADAM), einnig kallað costens heilkenni, er önnur orsök. Það nær hraðbankanum og veldur verkur ásamt smelli þegar munnur er opnaður og tygging.
Hver eru einkenni kjálkaverkja?
sem kjálkaverkir koma fram við tyggingu og kyngingu. Þeir geta geislað í eyra, háls og legháls. Erfiðleikar við að opna munninn koma einnig fram.
Þessi einkenni geta tengst höfuðverk og bólgu í:
- kjálki ;
- andlitsins;
- tannhold;
- eitla í hálsi.
Hvenær ættir þú að hafa áhyggjur?
Ef um seinkun eða skortur á stuðningi er að ræða geta ýmsar aðstæður orðið skelfilegar eins og:
- næturbrúxismi, vegna þess að í svefni er það algjörlega óviðráðanlegt;
- staðbundin lömun eða tannígerð af völdum taugaskemmda;
- varanleg stífla í kjálkanum vegna SADAM. Hið síðarnefnda getur komið fram í opinni eða lokaðri stöðu sem gerir það stundum mjög erfitt að borða.
Að svo miklu leyti sem verkirnir verða varanlegir og þeim fylgja bólgur, hnúðamyndun, tannverkir og hreyfigeta, sáramyndun... er brýnt að leita til læknis eins fljótt og auðið er. Þessi merki geta hugsanlega bent til þróun kjálkakrabbameins.
Hvernig á að greina kjálkaverk?
Le greining á kjálkaverkjum hefst með læknisskoðun. Þessu er fylgt eftir með klínískri skoðun á:
- munnopnun;
- masticatory vöðvar;
- liður í neðri kjálka;
- tannstíflu.
Þar kemur a breiður tannröntgenmynd (eða dental panoramic) sem gerir það mögulegt að athuga hvort verkurinn tengist tilvist a tann- og kjálkasjúkdómafræði.
Ef nauðsyn krefur getur verið nauðsynlegt að gera segulómskoðun eða tölvusneiðmynd af hraðbankanum. Auk þess að útiloka aðrar mögulegar orsakir verkja (æxli, taugaverkir eða beinbrot) gera þessar myndgreiningarrannsóknir kleift að varpa ljósi á líffæraskemmdir ef breytingar verða á liðflötum og liðskífunni.
Hvernig á að létta kjálkaverk?
Hvern á að hafa samband við?
Almennt séð er Meðferð við kjálkaverkjum er þverfagleg. Í þessum skilningi getur sjúklingurinn ráðfært sig við ýmsa sérfræðinga eins og:
- heimilislæknir;
- tannlæknir;
- munnlæknir;
- skurðlæknir;
- sálfræðingur;
- geðlæknir;
- un sjúkraþjálfari ;
- osteópati...
Sjúklingur getur ráðfært sig við einn eða fleiri sérfræðinga í einu.
Hver er viðeigandi meðferð?
Fyrir næturbrúxismi, læknirinn mælir oft með að klæðastspangir til að forðast sársauka. Sömuleiðis gæti læknirinn ávísað verkjastillandi lyfjum. Ef nauðsyn krefur getur osteópati framkvæmt innra og ytra nudd til að lina sársaukann.
Ef um streitu er að ræða getur iðkun hugleiðslu, jóga eða slökunar (td hjá sjúkraþjálfara) hjálpað þér að láta hana hverfa. Sophrology er einnig áhrifarík gegn streitu.
Fyrir tannvandamál, meðhöndla holrúm, skipta um tannklæði eða draga út viskutennur. Ef um blöðru er að ræða er aðgerð möguleg.
Varðandislitgigt í kjálka, mun læknirinn ávísa bólgueyðandi lyfjum. Þessari tegund meðferðar getur fylgt íferð til að vinna gegn uppbrotum slitgigtar.
Þegar taugar þínar eru fyrir áhrifum gæti læknirinn mælt með sýklalyfjum með B-vítamíni. Til að teygja vöðvana í kringum kjálkann gæti nudd verið nauðsynlegt. Það er ekki óalgengt að þú takir líka barkstera.
Til að koma í veg fyrir verki í kjálka:
- velja mat sem auðvelt er að tyggja eins og mauk, súpa eða jógúrt;
- forðast of miklar kjálkahreyfingar meðan þú tyggur eða geispi;
- meðhöndla minnstu tannvandamál án tafar.
Hvað segja tölurnar?
A rannsókn var framkvæmt með 125 konum, sem þjást TMJ vöðvaverkir, til að sjá árangur mismunandi meðferða. Meðal þessara 125 kvenna er hér meðferðin frá þeim sem eru mest útvöldu til þeirra sem minnst eru:
- klæðast axlaböndum;
- sjúkraþjálfun (sjúkraþjálfun);
- kjálkaæfingar heima;
- nálastungur;
- kírópraktík;
- síga;
- jóga eða slökun;
- af hugleiðslu.
Að meðaltali vildu 2,4% þátttakenda meira en eina meðferð. Þessi rannsókn leiddi í ljós a mesta framför hjá konum sem komu fram sjálfsmeðferðir eins og æfingar kjálkavöðvar, jóga, hugleiðslu eða nudd.
Heimildir:
https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Symptomes/Fiche.aspx?doc=mal-machoire-symptome
https://www.doctissimo.fr/html/dossiers/rhumatismes/articles/14905-sadam-douleur-machoire.htm
https://www.femmeactuelle.fr/sante/sante-pratique/en-finir-avec-douleurs-a-la-machoire-40486
Ég heiti Arotoky og er að læra mannlæknisfræði. Vefritstjóri í meira en 5 ár, ég einbeiti mér nú að þema heilsu og vellíðan. Ég hef þá sterku sannfæringu að með dýrmætu greinunum mínum get ég hjálpað mörgum að létta á kvillum sínum og líða betur. Markmið mitt er að miðla heilsuþekkingu minni til almennings með vefskrifum.
