Herniated diskur og þarmasjúkdómar: Hver er tengslin?

Deildu með ástvinum þínum sem áhyggjur hafa af
4.3
(6)

Grein yfirfarin og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, læknir sem sérhæfir sig í heimilislækningum 

Þegar við tölum um herniated diskur, fáir hugsa um þarmasjúkdóma. Hins vegar geta þessar aðstæður tengst og bakverkir geta stundum valdið meltingarvandamálum og kviðverkjum.

Hvernig? Hvers vegna? Eru kviðslit og þarmasjúkdómar raunverulega tengdir? Þessi grein útskýrir hvað tengir þá frá líffærafræðilegu og lífeðlisfræðilegu sjónarhorni, auk nokkurra lausna til að létta einkennin.

Líffærafræðikennsla til að skilja þarmasjúkdóma

Þegar þú þjáist af magaverkir, Af ógleði eða niðurgangur, þú heldur líklega að vandamálið sé takmarkað við meltingarkerfið þitt. Vissulega er það rétt að ákveðnar veirur eða sýkingar stuðla að þarmasjúkdómum.

Hins vegar getur uppruni vandamálsins stundum verið tengt við þitt hrygg.

Til að skilja betur hvernig meltingarvandamál geta stafað af diskuskviði, það er ráðlegt að endurskoða ákveðin líffærafræðileg hugtök sem gera þér kleift að skilja betur tengslin milli baksins og ákveðinna líffæra.

La hrygg er samsetning beina (kallað hryggjarliðir) lagðar hver á annan. Einnig kallað rachis, það er aðskilið sem hér segir:

  • 7 hryggjarliðir leghálsi
  • 12 brjósthryggjarliðir (einnig kallaðir bakhryggjarliðir)
  • 5 mjóhryggjarliðir
  • 5 heilahryggjarliðir (mynda sacrum, lítið þríhyrningslaga bein neðst á hryggnum)
  • 4 hryggjarliðir (samrunnir)

Hér er sjónræn skýringarmynd af hryggnum:

líffærafræði hryggsins
Heimild

Á milli hvers hryggdýr, það er millihryggjarskífur. Þessir diskar gera það sérstaklega mögulegt að skilja hryggjarliðina frá súlunni, auk þess að leyfa höggdeyfingu og hreyfanleika baksins.

Samsetning hryggjarliða felur í sér laust rými með sívalur lögun sem kallast Mænuskurður. Þetta er þar sem mænu, þetta taugakerfi sem myndar á vissan hátt framlengingu heilans meðfram mænunni.

Frá hvorri hlið þessa medulla koma fram mænutaugar sem veita skynjunar- og/eða hreyfitaugum (skynjun og hreyfingu) í handleggi, fótleggi og bol.

Brjóstholskviðsli, orsök þarmasjúkdóma?

Þú veist örugglega leghálskviðsli og herniation í mjóhrygg (L4-L5 eða L5-S1). Ef þú vilt fullkomna þekkingu þína á þessum aðstæðum býð ég þér að skoða eftirfarandi greinar:

Herniated diskur frá A til Ö

AZ leghálskviðslit

Þekkirðu hana brjóstholskviðslit (einnig kallað bak kviðslit)?

bak kviðslit
Heimild

Eins og bakhrygg er umkringdur og stöðugur af rifbeininu, diskur á þessu stigi er frekar sjaldgæfur.

Á hinn bóginn, þegar það á sér stað, getur það valdið sársauka í miðbak, á milli herðablaðanna og í kringum brjóstholssvæðið.

Þar að auki, herniated diskur eykur þrýsting í kviðarholi, sem getur komið fram sem iðrasjúkdómar í sumum tilfellum.

Auk brjóstholskviðs ætti að vera vitað að sympatísk ganglia eru mjög nálægt brjósthryggnum frá líffærafræðilegu sjónarhorni. Þar sem þau hafa hlutverki að gegna í starfsemi meltingarvegar geta hryggskemmdir haft óbeint áhrif á samúðarkerfið og valdið meltingartruflunum.

Það er eins með parasympathetic kerfi þar sem eitlar eru staðsettir á leghálsi og sacral stigi. Eins og með sympatíska kerfið, gætu skemmdir á eitlum nálægt hryggnum valdið meltingareinkennum.

hlutverk sympatíska og parasympatíska kerfa
Heimild

Hverjar eru aðrar orsakir?

Til viðbótar við brjóstholsherniation geta þarmasjúkdómar tengst herniated disk af ýmsum ástæðum.

cauda equina heilkenni

Le cauda equina heilkenni á sér stað þegar taugarnar í enda mænunnar ("hestskottið") þjappast saman.

Þetta getur valdið þvagblöðru og þörmum, svo sem þvagteppu og hægðatregðu, auk verkja og máttleysi í fótleggjum. Þvag- eða saurþvagleki kemur einnig fram í vissum tilvikum.

Vinsamlegast athugaðu að þetta er læknisfræðilegt neyðartilvik: það er því nauðsynlegt að hafa samráð ef þú finnur fyrir einkennunum sem nefnd eru hér að ofan.

Minni hreyfigeta

Stífleiki og óþægindi af völdum herniated disks geta takmarkað hreyfanleika bols. Að auki er fólk sem er fyrir áhrifum oft óvirkt vegna sársauka.

Hins vegar vitum við að kyrrsetu lífsstíll eða skert hreyfigeta getur stuðlað að hægðatregðu og öðrum þarmavandamálum.

Þannig geta líkamlegar afleiðingar herniated disks óbeint stuðlað að þarmasjúkdómum.

Lyfjameðferð

Lyf sem almennt eru notuð til að meðhöndla sársauka frá herniated disk, svo sem bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) og ópíóíða, geta haft aukaverkanir sem hafa áhrif á meltingarveginn.

Til dæmis er hægðatregða algeng aukaverkun margra verkjalyfja.

Streita og kvíði

Eftir að hafa verið greindur með kviðslit þróast margir með kvíða og streitu.

Þessar neikvæðu tilfinningar geta truflað meltingarkerfið, sem leiðir til einkenna eins og hægðatregðu eða niðurgangs.

Hvaða einkenni getum við fylgst með?

Við vitum að herniated diskur getur valdið bakverkjum. Þessu geta stundum fylgt náladofi, dofi, sviðatilfinning, geislun í fótlegg og máttleysi.

En þegar við tölum um þarmasjúkdóma, hvað er eiginlega átt við? Hér er listi yfir möguleg einkenni sem hafa komið fram:

þarmasjúkdómar sem stafa af diskasjúkdómi
  • Uppþemba og bólginn kviður sársaukafullt
  • Verkur í maga eða rifbeini
  • Ógleði
  • Gaz
  • súrt bakflæði
  • Magaverkir
  • Hægðatregða
  • Niðurgangur

Hvernig veistu hvort það sé frá kviðsliti?

Hvernig veistu hvort einkennin sem nefnd eru hér að ofan koma frá hrygg, en ekki frá sjúkdómum eins og iðrabólgu, Crohns sjúkdómi, glútenóþoli eða öðrum?

Annars vegar munu þessum einkennum fylgja bakverkir. Það er jafnvel mögulegt að einkenni versni við ákveðnar hreyfingar eða sérstakar stöður og léttir með hvíld eða öðrum stellingum.

Hjálæknisfræðileg myndgreining, munum við fylgjast með herniated disk á leghálsstigibrjósthol eða lendarhrygg.

lombalgie4.jpg Herniated diskur og þarmasjúkdómar

Oftast verða þessar meltingarsjúkdómar ekki léttir með lyfjum sem venjulega er ávísað, nefnilega sýrubindandi lyfjum, hægðalyfjum, sýklalyfjum osfrv. Þvert á móti virðast nudd eða teygjur draga úr einkennum þínum.

Stilling við máltíðir (eða eftir) mun einnig hjálpa til við að breyta einkennum þínum.

Hvenær á að hafa áhyggjur?

Flest einkennin sem nefnd hafa verið hingað til, þótt þau séu stundum óþægileg, eru ekki læknisfræðileg neyðartilvik.

Hins vegar ættir þú að vita að ákveðnar aðstæður krefjast tafarlausrar íhlutunar læknis teymi, svo að skurðaðgerð er stundum nauðsynleg til að leiðrétta þær. Þetta á til dæmis við um cauda equina heilkenni.

Ef þú tekur einhvern tíma eftir einhverjum af eftirfarandi einkennum skaltu hafa samband við þig án frekari tafar:

bakverkir rauðir fánar

Til að finna út um aðrar orsakir bakverkja í tengslum við meltingarsjúkdóma (uppþemba, uppþemba osfrv.), sjá eftirfarandi grein.

Hvað segja vísindarannsóknir?

Í rannsókn27 sjúklingar sem þjáðust af langvinnum kviðverkjum voru metnir. Nokkrir þeirra hafa einnig verið greindir með iðrabólguheilkenni.

Með segulómun á baki kom í ljós að 18 þeirra (tæplega 67%) voru einnig með herniated disk.

vísindarannsóknir á mjóbaksverkjum

Þannig gæti brjóstholsdiskur verið orsök langvinnra kviðverkja hjá mörgum ógreindum sjúklingum, eða sem hafa fengið greiningu á iðrabólgu.

Því þarf að taka tillit til þessa möguleika til að fá rétta greiningu, og laga meðferðina að því.

Hvaða meðferð við þarmasjúkdómum sem tengjast diskusútbroti?

Ef þú finnur fyrir ógleði, missir svefn vegna magakveisu, eða getur bara ekki borðað máltíð án þess að sjá eftir matarvali þínu, gæti verið kominn tími til að skoða betur.

Hér eru nokkur almenn ráð sem gera þér kleift að stjórna ástandi þínu betur:

magaverkir vegna inntöku bólgueyðandi

Skýrðu greininguna

  • Umfram allt þarf að tryggja að einkennin komi í raun ekki frá staðbundnu áfalli, frá þarmasjúkdómi eða jafnvel af alvarlegri árás. Læknir mun gefa þér skoðun og skoðanir, ávísa lyfjum, skipta um matarvenjur, mun hvetja þig til að drekka nóg af vatni, prófa glútenlaust mataræði, léttast osfrv.
  • Til viðbótar við skilyrðin sem nefnd eru hér að ofan, vertu viss um að meltingarvandamál þín komi ekki frá streita, hormónabreytingar (tengdar tíðir til dæmis), a meðgangaAn vefjagigtO.fl.
  • Ef þarmavandamál þín eru viðvarandi þrátt fyrir allt skaltu biðja lækninn um að rannsaka brjóstholssvæðið og hrygginn. Til dæmis, a læknisfræðileg myndgreining svo sem röntgengeislun, tölvusneiðmynd eða segulómun gætu bent á truflun á mænu.

Meðhöndlaðu baksvæðið

  • Nuddaðu bakið, mjóbakið og kviðarholið til að sjá hvort meltingareinkenni þín séu létt. Hitaðu einnig með a hitapúða (eins og þetta) í 15 mínútur á dag.
  • Teygðu baksvæðið til að sjá hvort það hafi áhrif á einkennin (hér er a listi yfir teygjur til að prófa heima).
  • Sækja um Mckenzie aðferð til að finna ákjósanlega stefnu og létta einkennin. Fyrir myndbandsskýringar á þessari meðferðaraðferð, cliquez ICI.
  • Breyttu líkamsstöðu þinni við máltíðir, í vinnunni og athugaðu hvort einkennin eru breytt.

Stjórnaðu streitu þinni

Ráðfærðu þig við fagmann

  • Ráðfærðu þig við a beinþynning. Þessir meðferðaraðilar hafa hnattræna sýn á mannslíkamann og munu geta unnið á viðeigandi svæðum til að veita þér léttir.
  • Sumir náttúrulæknar munu bjóða upp á náttúrulegar vörur sem getur haft jákvæð áhrif á þarmasjúkdóma þína. Hins vegar er nauðsynlegt að láta lækninn vita til að forðast lyfjamilliverkanir og óæskilegar aukaverkanir.

Notaðu fylgihluti og vörur

  • Slakaðu á mjóbaksvöðvunum, til dæmis með því að nota a nuddbyssu, stuttermabolir, mjóbaksstuðningur, nuddrúllu, acupressure motta, Eða annað. Það skal tekið fram að þessir fylgihlutir munu ekki endilega meðhöndla orsök vandamálsins heldur veita þér skammtíma léttir og vellíðan.
Nálastungusett Nálastungumottupúði - nuddbolti + koddi + poki Léttir bak- og hálsverki Vöðvaslökun Nálastungur eftir bata í íþróttum gegn streitu
  • 【Fjölvirka sjúkraþjálfun】 Nálastungusettið inniheldur nálastungumottu og kodda og 2 nuddbolta. Hægt er að nota nálastungusettið á mismunandi hátt og á mismunandi líkamshluta, svo sem verki í mjóbaki, svefnleysi, langvarandi streitu, þreytu, spennu, blóðrásartruflunum o.fl.
  • 【Öruggt og úrvals efni】 The acupressure motta nuddtæki, púðaáklæði og geymslupoki eru úr 100% bómull, að innan er 21D umhverfisvænn svampur með miklum þéttleika. Nuddnöglin er úr eitruðu ABS plasti. 100% náttúrulegt án aukaverkana, ofnæmisvaldandi.
  • 【Náttúruleg forn indversk lækning】 Nálastungumottan er með 230 nuddnöglum, 6210 nuddpunktum, koddinn er með 73 nuddnöglum, 1971 nuddpunktum. Þyngd þín er jafnt dreift í þúsundir lítilla bita til að örva ótal nálastungupunkta. Tilvalið til að slaka á og efla blóðrásina. Stærð nálastungumottunnar er 68*42cm, stærð nuddpúðans er 37 x 15 x 10cm.
Promo
Comfier upphitað lendarbelti með nuddi - bakhitapúði, titringshitað nuddbelti með sjálfvirkri lokun, gjöf fyrir karla/konur/foreldra...
  • 🔥LÍKAMSHLÝNING - Mjóhryggshitapúðinn samanstendur af innbyggðum hitapúða sem hitnar hratt til að veita hita til að meðhöndla einkenni, tíðaverki og maga, liðagigt, fótaverki og verki.
  • 🔥Titringsnudd - Baknuddtækið er samþætt með 4 öflugum nuddmótorum til að gefa róandi titringsnudd. Það hjálpar til við að draga úr spennu og álagi í hálsi og öxlum, mjóbaki, mjóbaki, lærum og fótleggjum.
  • 🔥Sérsniðið nudd - Þessi bakverkjahula hefur 3 nuddstillingar, 2 stillanlega titringsstyrk og 2 hitunarstig. Gerir þér kleift að sérsníða stillingu fyrir þig til að ná fullkomnum þægindum. Hitapúðinn er búinn yfirhitunarvörn og sjálfvirkri lokunaraðgerðum til að tryggja örugga notkun.
Anodyne® Posture Shirt – Konur | Bak- og öxlstillingarleiðrétting | Posture Corrector tee Shirt | Dregur úr sársauka og spennu | Læknisfræðilega prófað og samþykkt | Miðlungs - Hvítt
  • LEIÐRÉTTING Á STÖÐUM OG VÖÐVAVIRKJUN: Einkaleyfisbundin Neuroband tækni virkjar bak- og axlarvöðva og minnir líkamann á að samræma bak og axlir á sama tíma og veitir þægindi og hreyfifrelsi.
  • MINKAÐU SÁKJA OG SPENNU: Styður og kemur stöðugleika á þrönga háls-, bak- og axlarvöðva sem hjálpar til við að létta sársauka og spennu án þess að takmarka vöðva.
  • VÖRN gegn meiðslum: Hjálpar til við að koma í veg fyrir axlar- og bakvandamál með því að veita stuðning og koma í veg fyrir skaðlegar hreyfingar. Mælt með fyrir hversdagslegar aðstæður, þar með talið kyrrsetu eða líkamlega vinnu, íþróttaiðkun, heimilisstörf o.s.frv. Varan stuðlar að jákvæðum vinnustöðum með því að koma á stöðugleika í veikum vöðvum og aðstoða við samstillingu, hlutleysa bilið á milli liða.
Ævarandi þægindi mjóbaksstuðningur - mjóbakpúði fyrir skrifborð, skrifstofustól eða bílstól - Memory Foam bakpúði - svartur
  • ✔️Bættu óstudda stóla: Þægindapúðinn úr memory foam notar líkamshita til að laga sig að beygjum baksins og veita mjóbaksstuðninginn sem sárlega vantar. skrifstofustólar
  • ✔️Gegn bakverkjum: Flestir stólar styðja ekki bakið sem veldur spennu. Vinnuvistfræðilegi púðinn styður efri, mið- og neðri bakið, fyrir fullkomin þægindi
  • ✔️Andar áklæði: Stólapúðinn er með nethlíf sem andar sem gerir lofti kleift að streyma og kemur í veg fyrir hitauppbyggingu. Njóttu loksins fullkomlega fersks sætis allan daginn
ALDOM Muscle Nudd Byssu Nuddtæki Djúpvöðva nuddtæki með 30 stillanlegum stigum 6 nuddhausar og LCD skjár létta verki og stífleika
  • 30 STIG Nuddbyssa:ALDOM nuddbyssu Veldu hraða og nuddhausa sem best henta þínum þörfum getur fljótt útrýmt mjólkursýru sem myndast eftir æfingu, og fyrir daglega létta vöðvaverki, bak- og hálsverki og stífleika, sem dregur verulega úr þeim tíma sem vöðva batnar.
  • Langur rafhlöðuending: Vöðvamassarinn er búinn hágæða rafhlöðu og getur haldið áfram að vinna um það bil 6-8 klukkustundir eftir hleðslu, á meðan kælikerfið getur í raun fjarlægt umframhita, ef rafhlaðan er lítil verður rauð hvetja.
  • Minna en 45 dB Ultra Low Noise: ALDOM vöðva nuddbyssa sem er með afkastamikilli afköstum og lágum hávaða. býður upp á háþróaða tækni og óburstaðan rafmótor með háu togi, með hárnákvæmni mótinu sem tengir vélhausinn og líkamann þétt saman, mótorinn með háum togi snýst 1800-4800 sinnum á mínútu og nær vefnum þínum til að losa töfina ( bandvefur)
ECODE hryggjarliðs- og lendaþjöppu LUMBA Plus axial teygja ECO-852
  • LUMBA +: Notar taugahryggjaþrýstingstækni sem viðurkennd er af INSERM, stunduð í osteópatíu og viðurkennd af Félagi einkarekinna osteópata. Tauga- og mænuþjöppun er skurðaðgerð eða ekki skurðaðgerð sem miðar að því að losa þrýsting á mænu eða mænu taugar
  • Þjöppun á taugahrygg er lykilþáttur í meðhöndlun á bakverkjum eins og diskakviðslitum, bólgnum diskum, sciatic verkjum, diskahrörnun og slitgigt. Þrýstingur á hryggjarliðum er meginregla sem notuð er í auknum mæli við meðhöndlun á bakverkjum (taugar Ischias fastur, diskur klemmur, hryggskekkju, þjöppun á hryggjarliðum eða mjóbaksverkir).
  • Við skulum uppgötva tæknina til að draga úr mænuþjöppun og sjá saman áhrif hennar með því að teygja gegn sciatica. Meginregla hryggjarlægingar Hryggjarlægð (eða taugahryggjarlægð) er mild meðferð sem notuð er ef sciatic taug fastur, herniated diskur eða ef diskur klemmast.
Core Balance Nipple Nuddrúlla fyrir djúpt vöðva nudd – Gridded Foam Nuddrúlla – Fitness Foam Roller Tilvalin fyrir Trigger Point…
  • BAKNUDD ROLLA TIL AÐ LAGA VÖÐVAverkjum þínum: létta vöðvaverki og spennu með Core Balance spiked foam roller. Rúllaðu vöðvanuddrúllunni sem er settur undir vöðvana til að brjóta upp viðloðun mjúkvefsins og miða á sársaukafulla kveikjupunkta (vöðvahnúta).
  • DÝPRI LOPPING VÍÐA: Baknuddrúllan okkar er með holan plasthluta með hnúðóttri froðu að utan fyrir dýpri losun vöðvafasa. Nuddarnir á þessari bakrúllu virka eins og hendur og fingur nuddara til að miða á, slaka á og losa þétta vöðvahnúta á mun áhrifaríkari hátt.
  • BÆTTU AFKOMU ÞÍNA: Með því að rúlla bakrúllinum yfir vöðvana losnar eiturefni og eykur flæði blóðs og súrefnis til marksvæðisins. Nuddaðu vöðvana með líkamsræktarrúllunni okkar fyrir eða eftir æfingu til að auka frammistöðu þína, flýta fyrir batatíma þínum og vernda þig gegn meiðslum.

Íhugaðu náttúruleg úrræði

Þó að þeir séu ekki studdir af traustum vísindalegum sönnunum, eru nokkrir náttúrulegar vörur og heimilisúrræði eru notuð til að meðhöndla ýmsa líkamsverki, sérstaklega fyrir bólgueyðandi kraft þeirra.

Hér er ótæmandi listi yfir plöntur og ilmkjarnaolíur sem eru árangursríkar við að stjórna sársauka og bólgu:

  • Túrmerik : Þökk sé því andoxunar- og bólgueyðandi kraftar mjög öflugt, túrmerik er ein mest notaða plantan í matreiðslu og lækningalegu samhengi. Samsetning túrmerik er aðallega úr ilmkjarnaolíum, vítamínum (B1, B2, B6, C, E, K) og snefilefnum. En það er samsetning þess sem er rík af curcumin og curcuminoids sem við skuldum þeim bólgueiginleikar af þessu kryddi.
Túrmerik öflug hylki 500mg með 95% curcumin þykkni – 180 vegan hylki (6 mánuðir) – Túrmerik (50:1), svartur pipar (30:1) og engifer – Túrmerik hylki með mikilli frásog – Framleitt í ESB
  • AFHVERJU VELJA TURMERIK OG SVÖRT PIPER HYLKIN OKKAR? - Túrmerik er mjög þekkt planta...
  • ÖFLUG TURMERIK hylki - Túrmerik er frábær uppspretta C-vítamíns, andoxunarefna,...
  • FRÁBÆR OG HAGNSÆK FORMÚLA - Duftið sem við notum er vandlega uppskorið,...
  • Engifer : Auk þess sérstaka bragðs sem það færir eldhúsinu og ástardrykkju eiginleika þess, er engifer rót sem er vel þekkt fyrir bólgueyðandi eiginleika. THE engiferól gefur því bólgueyðandi verkun. Það er virkur þáttur sem verkar á bólguverkir tengjast langvinnum liðbólgusjúkdómum, þar á meðal iktsýki, úlfa, gigtarsjúkdómum o.fl. Það hefur verið sannað að þessi virki þáttur er einnig áhrifaríkur við að virka á bólgu sem tengist liðagigt og sciatica. Engifer hefur einnig aðra kosti þökk sé háu kalíuminnihaldi og ríku í snefilefnum (kalsíum, magnesíum, fosfór, natríum) og vítamínum (próvítamín og B9 vítamín).
Engiferfótaplástrar, pakki með 30 engiferafeitrunarplástrum, engiferafeitrunarplástur gegn bólgu, fótafeitrunarplástur fyrir djúphreinsun, bætir svefn
  • 【Náttúrulegir engiferfótplástrar】: Náttúrulegir fótaplástur með engifer og…
  • 【Engifer afeitrunarplástur gegn bólgu】: Engifer detox plástur eru náttúrulegir,…
  • 【Fjarlægir líkamseiturefni】: Engifótplástrar hjálpa til við að draga úr uppsöfnun...
  • Omega-3s : Omega-3 eru fjölómettaðar fitusýrur sem gegna mjög mikilvægu hlutverki í starfsemi líkama okkar. Þau eru veitt af mat í þremur náttúrulegum formum: dókósahexaensýra (DHA), alfa línólensýra (ALA) og eíkósapentaensýra (EPA). Fyrir utan virkni þeirra á heilann og hjarta- og æðakerfið, sanna omega-3s mjög áhrifaríkt gegn bólgu. Reyndar hafa þeir getu til að verka á bólguferli í slitgigt með því að hægja á eyðingu brjósks, þannig draga þeir úr styrk slitgigtarverkja. Þar sem sciatica er oftast tengt bólgu sem fylgir herniated disk, getur það einnig brugðist við omega-3s ef þú neytir þeirra reglulega. 

Engar vörur fundust.

  • Sítrónu tröllatré: Tröllatré er planta sem oftast er notuð í formi jurtate eða ilmkjarnaolíu. Hún hefði gert bólgueyðandi áhrif sem gefa því getu til að bregðast við verkir í beinum og liðum almennt og sársauki í sciatica sérstaklega.
Promo
Mystic Moments Lemon Eucalyptus ilmkjarnaolía – 100ml – 100% hrein
  • Eucalyptus Citriodora ilmkjarnaolía.
  • 100% hreint.
  • Grasafræðilegt nafn: eucalyptus citriodo.
  • vetrargrænn : Wintergreen er runni sem mjög áhugaverð ilmkjarnaolía er dregin úr. Það er ein mest notaða ilmkjarnaolían í ilmmeðferð. Þessi olía unnin úr runni sem ber sama nafn, er notuð í nudd til létta á sciatica og haga sér eins og a verkjalyf. Reyndar veitir það hitaáhrif þökk sé getu sinni tilvirkja blóðrásina á staðnum.
Puressentiel – Wintergreen ilmkjarnaolía – Lífræn – 100% hrein og náttúruleg – HEBBD – 30 ml
  • EIGINLEIKAR LÍFRÆN VETURGÓÐ ilmkjarnaolía: Wintergreen ilmkjarnaolía er…
  • NOTKUNARLEIÐBEININGAR: Skoðaðu leiðbeiningarnar eða leitaðu ráða hjá lyfjafræðingi, þetta...
  • PURESSENTIEL DNA: Úrval af 55 ilmkjarnaolíum nauðsynlegar fyrir vellíðan í…

Ertu að leita að lausnum til að létta sársauka þinn?

Uppgötvaðu álit teymi okkar heilbrigðisstarfsmanna á ýmsum vörum sem fáanlegar eru á markaðnum (stelling, svefn, líkamlegur sársauki), sem og ráðleggingar okkar.

auðlindir

HEIMILDIR

Tilföng sem notuð eru við gerð þessarar greinar

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723187/

Greinargerð okkar hjá Groupe SANTEPOURTOUS

Hver grein er skrifuð af hæfu heilbrigðisstarfsmanni eftir ströngum ritstjórnaraðferðum (læra meira). Þessi grein er endurskoðuð reglulega í ljósi nýjustu vísindalegra sannana.

Var þessi grein gagnleg fyrir þig?

Tilkynntu þakklæti þitt fyrir greininni

Einkunn lesenda 4.3 / 5. Atkvæðafjöldi 6

Ef þú hefur notið góðs af þessari grein

Vinsamlegast deildu því með ástvinum þínum

Þakka þér fyrir að koma aftur

Hvernig getum við bætt greinina?

Til baka efst á síðu