Ef þú hefur dottið, jafnvel úr lítilli hæð, og ert núna með bakverk, skaltu ekki örvænta strax. Flestir bakverkir eftir fall eru ekki alvarlegir og hverfa af sjálfu sér. Hins vegar er mikilvægt að fara í skoðun hjá lækni til að ganga úr skugga um að...
Bakverkur eftir fall: Hvenær á að hafa áhyggjur (hvað á að gera?) Lestu meira "
Grein skoðuð og samþykkt af Dr. Ibtissama Boukas, lækni sem sérhæfir sig í heimilislækningum Í þessari grein munum við tala um hryggjarliðsbrotið, orsakir þess, einkenni þess og lausnir til að meðhöndla það. Við munum líka tala um lækningatíma og hvernig á að hagræða honum til að komast aftur í starfsemi þína sem...
Hryggjarliðsbrot: Hvernig á að meðhöndla það? (Lækningartími) Lestu meira "
Undanfarin ár hafa ilmkjarnaolíur verið mjög vinsælar meðal almennings. Reyndar hafa nokkrar rannsóknir verið gerðar á efnið og hafa sýnt fram á árangur þeirra bæði lækningalega og fyrir vellíðan og fegurð. Meðal dyggða ilmkjarnaolíur eru þær sem lina sársauka sérstaklega...
Lumbago: Ilmkjarnaolíur til að létta þig (hvað á að velja?) Lestu meira "
Ef þú þjáist af lumbago gætirðu verið að velta fyrir þér hvort þú ættir að hvíla þig eða ganga. Ólíkt því sem almennt er talið er ekki mælt með langvarandi hvíld ef um er að ræða lumbago. Að halda áfram að ganga um leið og sársaukinn verður bærilegur mun stuðla að hraðari bata. Auðveldara sagt en gert, gætirðu sagt! …
Lumbago: Eigum við að ganga eða hvíla okkur? (skýring) Lestu meira "
Lumbago, nýrnaturn eða algengur mjóbaksverkur er sársauki sem er staðsettur í mjóbaki og krefst margra lyfjameðferða en einnig handbækur eins og osteópatíu. En þá, er það virkilega árangursríkt við að meðhöndla lumbago? Hvernig getur hún meðhöndlað lumbago? Svör í þessari grein. Lumbago, stutt…
Lumbago er stórt lýðheilsuvandamál bæði hvað varðar tíðni þess og langan tíma örorku sem það ber ábyrgð á. Hversu lengi endist lumbago? Og hvernig á að koma í veg fyrir það? Svör í þessari grein. Hvað er lumbago? Lumbago, einnig kallaður algengur mjóbaksverkur, nýrnaturn eða lendarhrygg, vísar til sársauka ...
Læstirðu bakinu eftir ranga hreyfingu? Það er mjög líklegt að þú sért með tognun í lendarhrygg, einn af algengustu meinafræði hryggjarins. Þó að það sé oftast góðkynja, þróast af sjálfu sér í átt að lækningu á nokkrum dögum eða vikum, getur tognun í lendarhrygg valdið sársauka sem er stundum mjög ...
Oft fer fólk til læknis til að leita sér hjálpar við verkjum í mjöðm. Algengt er að sársauki á þessu stigi tengist ástandi í mjóhrygg. Einnig er mjaðmarliðurinn nátengdur neðri bakinu. Í þessari grein munum við…
Lumbago og sciatica eru stundum rugluð og eru stundum ruglingsefni. Þessar tvær meinafræði geta verið aðgreindar á mörgum sviðum, svo sem: hvernig sársauki kemur fram, orsök, staðsetningu sársaukafullu svæðanna eða einkennin. Lumbago er tengt skemmdum á stoðkerfisbyggingu, á meðan ...
Lumbago og sciatica, hvernig á að greina á milli? Lestu meira "
Lumbago er raunverulegt lýðheilsuvandamál. Samkvæmt tölum eru þrír fjórðu íbúa á aldrinum 20 til 90 ára fyrir áhrifum af þessari tegund bakverkja. Áætlað er að 4 af hverjum 5 einstaklingum hafi eða muni þróa með sér lumbago alla ævi. Sofðu með…
